TCM Tarifleri

BioCoherence Meditation

Derin derin nefes almaya devam ederken, dikkatinizi bedenin enerji yollarına yönlendirin ve cilt üzerinde dönüştürücü etkileriyle bilinen belirli noktalar aracılığıyla şifa yolculuğuna odaklanın. Bu noktalar aracılığıyla akan enerjinin nazik dokusunu hayal edin, doğal ışıltınızı artırın.

İlk nokta olan LI11'i, dirseğinizin dış kısmında bulunan noktayı görselleştirin. Bu nokta, temizleyici enerjinin akmasına davet eden bir kapı gibidir, cildi arındırır ve gençleştirir. İltihabı giderir ve ferahlama sağlar.

Şimdi, dikkatinizi iç uylukta bulunan SP10'a kaydırın. Bu nokta, yaşam akışını kan aracılığıyla uyumlu hale getiren besleyici bir merhemdir. Bunu nazik bir akıntı olarak hayal edin, duraklamaları yıkar ve canlı, sağlıklı bir parlaklık teşvik eder. Cildin dayanıklılığını destekler ve tahrişi hafifletir.

Son olarak, dizin altında, bacağın dış tarafında bulunan ST36 ile bağlantı kurun. Bu nokta, bedenin canlılığını ve dengesini destekleyen bir güç kaynağıdır. Bedenin savunmalarını güçlendirir, cildi besler ve genel sağlığı artırır.

Birlikte, bu noktalar güçlü bir üçgen oluşturur. Onların uyum içinde çalıştığını hayal edin, bir senfoni gibi, her nota organlarla—cilt, kan ve dalakla—rezonansa girer. Onları etkileşimde, denge sağlayarak ve bedeni doğal, yapıcı durumuna geri getirirken görün.

Bu vizyonu tutarken, yayılan sakinliği hissedin, cildin daha ışıltılı hale geldiğini, akne ve egzama yüklerinden kurtulduğunu hissedin. Bu noktaların sizi mükemmel denge ve sağlık durumuna yönlendirmesiyle, varlığınızda uyum hissini kucaklayın.