TCM Recepten

BioCoherence Meditation

Terwijl je blijft diep ademen, richt je aandacht op de energiepaden van het lichaam, met de focus op de genezingsreis door specifieke punten die bekend staan om hun transformerende invloed op de huid. Stel je de zachte aanraking voor van energie die door deze punten stroomt, en die je natuurlijke uitstraling versterkt.

Visualiseer het eerste punt, LI11, gelegen aan de buitenkant van je elleboog. Dit punt is als een poort, die reinigende energie uitnodigt om binnen te stromen, de huid zuiverend en verjongend. Het koelt en kalmeert, pakt ontstekingen aan en bevordert helderheid.

Verschuif nu je focus naar SP10, te vinden aan de binnenkant van de dij. Dit punt is een verzorgende balsem, die de levensstroom door het bloed harmoniseert. Stel je het voor als een zachte stroom, die stagnatie wegspoelt en een levendige, gezonde gloed aanmoedigt. Het ondersteunt de veerkracht van de huid en helpt om irritatie te verlichten.

Verbind tenslotte met ST36, gelegen onder de knie aan de buitenkant van het been. Dit punt is een bron van kracht, die de vitaliteit en balans van het lichaam ondersteunt. Het versterkt de verdediging van het lichaam, voedt de huid en verbetert het algemene welzijn.

Samen vormen deze punten een krachtige triade. Stel je voor dat ze in harmonie werken, als een symfonie, waarbij elke noot resoneert met de organen—de huid, het bloed en de milt. Zie ze interageren, balanceren en het lichaam terugbrengen naar zijn natuurlijke, constructieve staat.

terwijl je deze visie vasthoudt, voel je de kalmte zich verspreiden, de huid stralender wordt, vrij van de lasten van acne en eczeem. Omarm het gevoel van harmonie door je hele wezen, terwijl deze punten je begeleiden naar een staat van perfecte balans en gezondheid.