TCM Tarifleri

Alerjik Göz Rahatlatma: Tahrişe Yönelik Basit Çözümler

Rahatlatıcı Göz Konforu: Nazik Rahatlama Deneyimi: GB14, BL2, LI4, LU9

Rahatlatıcı Göz Konforu Bölgesi: Tahrişten nazik bir rahatlama yaşayın ve sükuneti yeniden sağlayın.

Göz Konforu Deneyimi - Bu rehberli duyusal yolculuk, gözler etrafında huzur ve netliği artırmaya odaklanırken, rahatlama ve denge hissi yaratır. Ferahlatıcı ve canlı bir görsel deneyimi teşvik eden yatıştırıcı hislerin tadını çıkarın. Rahatlama ve mindfulness anları için idealdir.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Alerjik göz tahrişini hafifletmeye yardımcı olacak akupunktur noktalarını görselleştirin.

Öncelikle, kaşın ortasının hemen üstünde, alnınızda bulunan GB14'ü hayal edin. Yangbai olarak bilinen bu nokta, gözle ilgili semptomları hafifletmeye yardımcı olur, rahatsızlık ve gerginliği azaltır.

Sonra, kaşların iç köşesinde bulunan BL2'ye odaklanın. Zanzhu, tahrişi azaltmada etkili olup göz bölgesine yatıştırıcı bir his getirir.

Şimdi, başparmak ve işaret parmağı arasındaki web kısmında bulunan LI4'ü düşünün. Hegu olarak bilinen bu nokta, bağışıklığı artırma özelliği ile bilinir, vücudunuzun alerjik tepkilere karşı savaşmasına yardımcı olur ve genel sağlığı destekler.

Son olarak, bilekte, radial arterin hemen üstünde bulunan LU9'a dikkat edin. Taiyuan, akciğer fonksiyonunu destekler, bu da alerjilerle ilgili semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir, daha net bir nefes almayı ve rahatlamayı teşvik eder.

Bu noktaları görselleştirirken, enerjilerinin vücudunuzda akışını hayal edin, göz tahrişine katkıda bulunan sistemleri uyumlu hale getirip dengeleyin. Her nokta iyileştirici potansiyelini aktive ettikçe kaşıntı, kızarıklık ve sulanma hissinden gelen rahatlamayı hissetin.

Bu görselleştirmenin nefesinizi derinleştirmesine izin verin, huzurlu ve merkezlenmiş bir durumu teşvik edin. Bu noktaların doğal şifalarının birlikte çalıştığını, gözlerinizin etrafında koruyucu ve yatıştırıcı bir kalkan oluşturduğunu hissedin. Bu dengeyi kucaklayın, rahatlayarak bu iyileştirici deneyime devam ederken konfor ve netliği davet edin.