Enerji ve zihin Yapıları
LI6: Sindirim ve sağlık için akupunktur noktası
Büyük Bağırsak 6 (LI6)
Önkolun radial tarafında, bileğin enine kıvrımının yaklaşık 1.5 cun yukarısında, brachioradialis ve abductor pollicis longus tendonları arasında yer alan çukurlukta.
Lieque (LU 7) genellikle dışarıyı serbest bırakmak, öksürük ve astım gibi solunum durumlarını tedavi etmek ve baş ağrısı ve boyun sertliği gibi belirtileri hafifletmek için kullanılır. Ayrıca Ren Mai (Konsepsiyon Vasosu)'nun açılmasındaki rolüyle de bilinmektedir.
Büyük Bağırsak 6 (LI6), ayrıca Sindirim ve Sağlık için Akupunktur Noktası olarak bilinir, vücudun sindirim süreçlerini desteklemede, sıvı dengesini artırmada ve genel refahı teşvik etmede kritik bir rol oynar. Bu akupunktur noktası, ön kolda yer alır ve özellikle Büyük Bağırsak'ın Dalak ve Mide ile etkileşimini düzenlemede etkilidir; bu etkileşim, besin emilimi ve atıkların atılması için hayati öneme sahiptir. LI6'yı uyararak, uygulayıcılar duygusal stresi ve kaygıyı hafifletmeyi hedefler, bu durum sindirim ve enerji seviyeleri üzerinde olumsuz bir etki yaratabilir. Bu nokta, Geleneksel Çin Tıbbı'nda Metal elementi ile ilişkilendirilir; bu da açıklık, dayanıklılık ve artık bize duygusal olarak hizmet etmeyen şeyleri bırakma yeteneğini simgeler. Bu bağlantı, sadece fiziksel canlılığı değil, aynı zamanda zihinsel açıklığı ve duygusal dengeyi de artırır. LI6 ile düzenli etkileşim, daha büyük enerji akışı, dayanıklılık ve bir denge duygusu geliştirebilir; bu da bütüncül sağlık ve canlılıklarını iyileştirmek isteyenler için değerli bir nokta haline getirir.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Dikkatinizi Ly6 olarak bilinen noktaya odaklayın, bu nokta alt bacağın iç tarafında, ayak bileğinin hemen üzerinde bulunmaktadır. Bu nokta, vücut içindeki enerji akışı için, özellikle Yin bağlantı damarında, temel bir öneme sahiptir. Bu noktayı, iç organlarınızla dış dünya arasında uyumlu bir bağlantı sağlayan bir geçit olarak hayal edin.
Derin derin nefes alırken, bu bölgeyi saran sıcak, nazik bir ışığı hayal edin; bu ışık enerjinizi yatıştırır ve dengeler. Bu ışık, huzur ve istikrar hissini besler, duygusal netliği teşvik eder ve içsel gerginliği hafifletir.
Ly6'dan gelen enerjinin zihninizi ince bir şekilde etkilediğini hissedin, huzurlu bir denge getirir. Bu nokta, içsel durumunuzu uyumlu hale getirir, barış ve iyi olma hali hissini geliştirir. Stres ve kaygıyı hafifletmek için kullanılır, duygusal dengeyi yeniden sağlamaya yardımcı olur.
Işığın serbestçe akmasına izin verin, onu temizleyen ve canlandıran bir akıntı olarak hayal edin. Denge hissini kucaklayın, Ly6'nın sizi mükemmel, normal ve yapıcı bir varlık haline doğru yolculuğunuzda desteklediğini bilerek.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Şimdi dikkatinizi Ly6 olarak bilinen noktaya odaklayın, ayak bileğinizin hemen üzerinde, bacağınızın iç kısmında bulunmaktadır. Aklınızın bu noktaya nazikçe bağlanmasına izin verin, varlığını ve önemini hissedin. Ly6 derin bir enerji ve bilgi kaynağıdır, diğer varlık bölümlerini--organlarınızı, meridyenlerinizi, duygularınızı ve diğer akupunktur noktalarını besleyip dengeleyen bir kanaldır.
Bu noktadan yayılmakta olan sıcak, ışıltılı bir ışık hayal edin. Bu ışığın nazik ve güçlü bir şekilde parladığını görün, bacağınızı kaplayacak şekilde yayılmakta ve sonrasında tüm vücudunuzu dolduracak şekilde ışıldadığını hayal edin. Bu ışık şifa enerjisinin bir rezervuarıdır, gerektiğinde yönlendirilmeye hazırdır.
Breath alırken, Ly6'ya daha fazla ışık ve enerji çektiğinizi hayal edin. Her nefeste, bu enerjinin güçlendiğini, parıldadığını ve daha canlı hale geldiğini hissedin. Bu güçlü enerjinin birikmesine izin verin, içinizde birikerek güçlü ve istikrarlı bir akış oluştursun.
Şimdi, her nefes verişinizde, bu enerjinin vücudunuzun veya zihninizin destek gerektiren herhangi bir bölgesine gönderildiğini hayal edin. Bu enerjinin diğer noktalarla ve ihtiyaç duyan alanlarla bağlantı kurduğunu ve onları dengeleyip canlandırdığını görün. Bu enerji amaçla hareket eder, uyum ve güç getirir.
Bu enerjiyi geliştirmeye devam edin, her nefeste büyümesine izin verin. Ly6'nın sıcaklığına ve ışığına odaklanın, bu sınırsız bir kaynak olduğunu ve devamlı destek ve denge sağlama kapasitesine sahip olduğunu bilin.
Bu enerjiyi meditasyonunuzda takip edecek tüm önceliklere göndermeye hazırlanın. Bağlantıyı ve bu kaynağın destek sağlama, yükseltme ve şifa etme hazırlığını hissedin.
Şimdi, bir sonraki önceliklere açılın, Ly6'nın güçlü enerjisini en çok gereken yere yönlendirmeye hazır olun.