Enerji ve zihin Yapıları
PE7: Büyük Tümülüs - Sakinleştirmek ve iyileştirmek için bir ana nokta.
Büyük Tümülüs
Bilek ön yüzünde, palmaris longus ve flexor carpi radialis tendonları arasındaki çukurda, bilek kıvrımıyla aynı seviyede.
PE7, veya Daling, zihin ve ruhu sakinleştirmek, kaygıyı hafifletmek ve uyku bozuklukları, çarpıntı ve bilek ağrısı gibi durumları tedavi etmek için yaygın olarak kullanılır. Ayrıca ısıyı temizlemek ve mideyi uyumlu hale getirmek için de faydalıdır.
Büyük Tümsek (PE7), vücudun meridyen sistemi içinde sakinleştirici ve iyileştirici ile bağlantılı hayati bir enerjik noktadır. Perikard meridyeninde yer alan bu nokta, duygusal sağlığı düzenlemede kritik bir rol oynar, özellikle kaygıyı hafifletme ve duygusal istikrarı teşvik etme konusunda. Bu nokta, kalp ve onun enerjik işlevleriyle karmaşık bir şekilde bağlantılıdır ve genel kardiyovasküler sağlığı ve duygusal dayanıklılığı artırabilecek uyumlu bir bağlantıyı kolaylaştırır. Büyük Tümsek, vücut boyunca Qi'nin (hayat enerjisi) akışını etkileyerek, karaciğer ve böbrekler gibi diğer organlarla sistemik etkileşimleri destekler; bu organlar detoksifikasyon ve duygusal denge için önemlidir. Ayrıca, huzur ve sükunet duyguları ile ilişkilidir, bu da onu zihinsel netliği ve duygusal iyi olma halini artırmak isteyenler için önemli bir nokta haline getirir. Büyük Tümsek'i uyararak, bireyler enerji seviyelerini ve canlılıklarını artırabilir, genel bir iyi olma hali ve stres faktörlerine karşı dayanıklılık duygusunu teşvik edebilirler. Duygusal ve enerjik sağlığın bu entegrasyonu, Büyük Tümsek'in dengeli ve canlı bir yaşam elde etmedeki önemini vurgular.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Dikkatinizi avucun tabanının altında, orta parmakla aynı hizada, bileğin iç tarafında bulunan bir noktaya odaklayın. Bu nokta Perikardium 7 veya PE7'dir. Farkındalığınızın burada yerleşmesine izin verin, cildin altındaki hayatın nazik nabzını hissedin.
Bu noktadan yayılmakta olan sıcak, rahatlatıcı bir ışığı hayal edin. Bu ışığın bedeninizde sakin bir şekilde yayılmasını, barış ve denge duygusunu desteklemesini hayal edin. PE7'nin zihni rahatlatma ve kalbi yumuşatma özelliği bilinmektedir, gerilimi ve stresi serbest bırakmaya yardımcı olur.
Derin bir nefes alırken, PE7'nin duygularınızı harmonize ederek sakinleştirici etkisini hissedin, düşüncelerinize huzur ve netlik getirsin. Bu nokta endişe ve kaygıyı hafifletmeye yardımcı olarak, gevşeme ve zihinsel netlik durumunu destekler.
Bu ışığın yayılmaya devam etmesine izin verin, içsel durumunuzu dengeleyin, biyomarkerinizi mükemmel, normal, yapıcı durumuna geri getirin. PE7'den gelen sakinlik ve denge, tüm varlığınıza nüfuz etsin, derin bir iyi oluşma ve içsel huzur duygusunu desteklesin.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Farkındalığınızı Pericardium 7 üzerine odaklayın, bu nokta iç bileğinizin ortasında, avuç içinizin hemen altında yer alır. Bu noktadan yayılan sıcak, parlak bir ışık hayal edin. Bu ışık, tüm varlığınızı besleme ve dengeleme gücüne sahiptir.