Enerji ve zihin Yapıları

İç Geçit: Bulantıyı Giderir ve Zihni Sakinleştirir

İç Geçiş

Ön koldaki, bileğin enine kıvrımının 2 cun yukarısında, palmaris longus ve flexor carpi radialis tendonu arasında.

Zihin üzerindeki sakinleştirici etkisi ve bulantı, kusma ve anksiyeteyi hafifletmek için yaygın olarak kullanılır. Ayrıca kalple ilgili rahatsızlıkların ve bilek ağrısının tedavisinde de etkilidir.

Point 0906, *İç Geçit* veya *Perikard 6 (PE6)* olarak bilinen, ön kolun iç kısmında, flexor carpi radialis ve palmaris longus tendonları arasında yer alan önemli bir akupunktur noktasıdır. Temel işlevi *bulantıyı* hafifletmek ve *duygusal sakinliği* teşvik etmektir; bu da hem fiziksel hem de mental sağlık için gereklidir. PE6'yı uyararak, bedenin stres ve duygusal karmaşayı yönetme yeteneğini artırabiliriz; bu da *meridyen sistemi* aracılığıyla enerji akışını destekler. Bu nokta, duygusal durumları düzenleyerek ve *enerjik denge* için doğrudan bir yol sağlayarak *kalp* ile yakın bir etkileşim içindedir. Ayrıca, sindirim ve besin emilimi için kritik öneme sahip olan *mide* ve *dalak* ile bağlantılıdır; bu da duygusal iyilik hali ile fiziksel sağlık arasındaki sistemik bağlantıları vurgular. PE6'nın kaygıyı yatıştırmadaki ve dayanıklılığı artırmadaki rolü, genel *canlılık* üzerinde katkıda bulunarak bedenin stres karşısında savunmalarını güçlendirir. *BioCoherence*'ı korumada hayati bir bileşen olarak, bu nokta, duygusal istikrarı fiziksel enerji ile bütünleştirerek, nihayetinde sağlık ve canlılıkta uyumlu bir durumu teşvik eden bütünsel bir yaklaşımı destekler.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Simdi, odak yavaşça Perikardium 6'ya, veya PE6'ya kaydırsın. Bu nokta, ön koldaki iç tarafta, bilekten yaklaşık üç parmak genişliğinde aşağıda, kolda uzanan iki tendon arasındadır. Bu alanı hayal edin, orada rahatlatıcı, sıcak bir enerjinin toplandığını hissedin.

Bu nokta, PE6, aklı sakinleştirme ve duygusal çalkantıları hafifletme özelliğiyle bilinmektedir. Genellikle kaygıyı hafifletmek, bulantıyı azaltmak ve içsel huzur duygusunu teşvik etmek için kullanılır. Bu noktanın yaydığı nazik, uyumlu ışığı hayal edin, bütün bedende sakinlik yayılmasını sağlayın.

Bu derin nefes alırken, bu ışığın içsel enerjinizi dengelediğini, uyumu ve dengeyi yeniden sağladığını hayal edin. Bu noktadan akıp gelen sakinliği hissedin, düşüncelerinizi ve duygularınızı doğal, yapıcı durumlarına uygun hale getirin. PE6'nın sizi mükemmel bir denge haline yönlendirmesine izin verin, zihin, beden ve ruh barışçıl bir sinerji içinde birleştiğinde.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

>Derin bir nefes alarak bu ışığın daha da güçlenmesini hayal edin, canlı ve sürekli bir enerji ışını haline geldiğini görün. PE6'nın, varlığınızın çeşitli yönlerini uyumlu hale getirdiği ve düzenlediği bilinmektedir. Zihni sakinleştirmeye, kaygıyı hafifletmeye ve ruhu yatıştırmaya yardımcı olur. Bu nokta, kalp ve duygularla bağlantılıdır ve derin bir huzur ve duygusal istikrar hissi sunar.

Afew moments to breathe deeply, allowing this radiant energy to flow through your entire body. Bu enerjinin sıcaklık ve huzur yaydığını, iç dünyanızı dengelediğini hissedin. Bu enerjiyi, dikkat gerektiren diğer alanlara destek ve şifa gönderebilen bir besleyici güç olarak hayal edin.

Artık, içinizde bu enerjiyi geliştirin ve daha da güçlü hale getirin. Her nefeste, PE6'dan gelen enerjinin yoğunlaştığını, güçlü ve sarsılmaz bir güç haline geldiğini hissedin. İçinizde bu güçlü enerjinin bir rezervuarını yaratıyorsunuz.

Akıl gözünüzde, bu enerjinin PE6'dan ihtiyaç duyan tüm önceliklere doğru yol aldığını görün. Farklı organlara, meridyenlere ve duygusal merkezlere sorunsuz bir şekilde aktığını hayal edin, onlara ihtiyaç duydukları denge ve desteği sağlıyor. Bu enerji, varlığınızın her yönünü yeniler ve uyumlu hale getirir, böylece optimal şekilde işlev gösterebilmeleri için gerekli enerji ve bilgiyi almalarını sağlar.

Bu sürecin devam etmesine izin verin ve PE6'nın sağlam ve cömert bir şifa ve denge kaynağı olduğunu bilerek her önceliğe yaklaşmaya hazırlanın. Bu güçlü kaynağın, meditasyon boyunca sizi rehberlik edecek ve destekleyeceğinden emin olun.