TCM-recepten

Läkning av ulcerös kolit: Lindring för smärta och diarré

Inre Balansflöde: Upplevelse av Lugnt och Komfort: ST36, CV12, SP6, BL25, ST25

Inre Balansflöde: Omfamna lugna och jordande upplevelser för känslomässig lätthet.

Inre Harmoni Recept - Detta recept inbjuder dig att utforska fokuserade sensoriska områden som förbättrar din inre rytm och skapar en harmonisk upplevelse för matsmältning och balans. Omfamna en lugnande resa som närar din kroppsmedvetenhet och främjar känslomässig lugn. Njut av ett lugnande äventyr inom välbefinnande.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

Varför känns din kropp spänd och stannar din matsmältning?

BioCoherence Meditation

Visualisera kroppen som ett harmoniskt landskap, där varje energipunkt spelar en roll i ditt välbefinnande.

Börja med ST36, som ligger ungefär fyra fingerbredder under knäskålen och en fingerbredd utanför skenbenet. Denna punkt är känd för att öka din energi, vilket hjälper till att stimulera din Qi, eller livskraft. Föreställ dig att denna energi sprider sig genom hela din kropp, vilket förbättrar din vitalitet och motståndskraft.

Nu, skift försiktigt ditt fokus till CV12, som ligger mitt emellan naveln och botten av ditt bröstben. Denna punkt harmoniserar digestionen och låter din mage fungera smidigt. Tänk dig ett varmt ljus som strålar från detta område, lugnande och balanserande dina matsmältningsprocesser.

Nästa, rikta din uppmärksamhet mot SP6, som finns precis ovanför ankeln på insidan av ditt ben, ungefär fyra fingerbredder upp från den beniga utbuktningen. Denna punkt näring till mjälten, som spelar en avgörande roll i att omvandla mat till energi. Visualisera närande energi som flödar in i detta område, vilket förbättrar din kropps förmåga att absorbera näringsämnen och stödja din allmänna hälsa. Kom ihåg att undvika denna punkt om du är gravid.

Nu, visualisera BL25, som ligger på nedre ryggen, nära ryggraden, på båda sidor. Denna punkt hjälper till att reglera tarmarna. Föreställ dig en våg av lugn energi som sköljer över din nedre rygg, vilket främjar balans och lätthet i din tarmfunktion.

Slutligen, fokusera på ST25, som ligger två fingerbredder vid sidan av din navel. Denna punkt stöder tjocktarmen och hjälper till att minska obehag. Föreställ dig en mild, läkande bris som strömmar genom detta område, vilket lindrar spänningar och återställer harmonin.

När du håller dessa visualiseringar i ditt sinne, andas djupt, och låt energin från var och en av dessa punkter blandas och flöda tillsammans. Känn de lugnande effekterna som sköljer över din buk, vilket lindrar smärta och obehag. Låt den vibrerande energin cirkulera, balansera din kropp och återställa den till sitt naturliga, friska tillstånd.

Lita på denna process, och vet att du vårdar din kropp och bjuder in läkning i ditt liv. Omfamna detta ögonblick av lugn, och låt det vägleda dig mot välmående.