TCM-recepten

Dålig aptit: Ett TCM-recept för matsmältningslindring

Närande Flöde: Upplev Matsmältningsharmoni: ST36, CV12, SP6

Mjukt Balansrecept: Odla inre harmoni för lätthet, ljushet och aptit.

Digestiv Harmoniupplevelse - Detta recept inbjuder till en lugnande resa för din inre balans, med fokusområden som är utformade för att främja ett mjukt flöde och lätthet. Engagera dig med de känslor som uppmuntrar en lätt och harmonisk känsla, vilket förbättrar din koppling till näring och välbefinnande.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Meditation

När du fortsätter att andas djupt, låt din medvetenhet landa på den mjuka flödet av energi inom din kropp. Visualisera akupunkturpunkterna som vårdar din matsmältningsharmoni. Börja med ST36, som ligger på underbenet, cirka fyra fingerbredder under knäskålen, precis utanför skenbenet. Föreställ dig ett varmt, gyllene ljus som omger denna punkt, som stärker din mage och matsmältningsorgan, och uppmuntrar en smidig matsmältning och assimilering av näringsämnen.

Nästa steg är att rikta ditt fokus mot CV12, som är placerad på den övre buken, mitt emellan naveln och basen av bröstbenet. Föreställ dig ett lugnande, stilla ljus som sprider sig från denna punkt, som harmoniserar magen och levern, och lindrar eventuell spänning eller uppblåsthet. Känn den mjuka lättnaden av tryck när detta ljus främjar ett balanserat flöde av energi, vilket förbättrar din aptit och matsmältningskomfort.

Slutligen, rikta din uppmärksamhet mot SP6, som ligger på den inre benet, cirka fyra fingerbredder ovanför ankeln, precis bakom skenbenet. Föreställ dig ett närande, mjukt ljus vid denna punkt, som stödjer mjälten och harmoniserar kroppens energi. Detta ljus hjälper till att minska matsmältningsobehag och stöder transformationen och transporten av näringsämnen genom hela din kropp.

Tillsammans skapar dessa punkter en symfoni av balans och välbefinnande, vilket främjar harmoni inom ditt matsmältningssystem. Låt dig själv omslutas av denna fridfulla energi, med vetskap om att den stöder din kropps naturliga rytmer, och ger lätthet och vitalitet till din matsmältning.