Receitas de TCM

Alívio da Azia: Uma Receita Simples de TCM para o Conforto

Flux de Confort Digestivo: Uma Receita Simples para Facilidade: BL21, BL25, CV12

Fluxo suave e calmante - Abrace uma experiência sensorial calmante para o equilíbrio interno.

Receita para Alívio da Azia - Esta receita calmante incorpora áreas sensoriais guiadas para criar uma experiência de calma interna e fluidez. Projetada para apoiar um estado relaxado, ela incentiva uma liberação suave de tensão e melhora sua sensação geral de conforto durante sua jornada de bem-estar.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

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BioCoherence Meditation

Nesta meditação, concentre sua atenção no fluxo de energia dentro do seu corpo, particularmente em três pontos-chave que ajudam no alívio da azia e do desconforto digestivo. Visualize a localização desses pontos e a energia calmante que eles trazem.

Primeiro, traga sua atenção para BL21, situado nas suas costas, entre a coluna vertebral e a escápula, no nível da vértebra torácica inferior. Este ponto é como uma mão calmante sobre o seu estômago, aliviando a tensão e promovendo um processo digestivo harmonioso.

Em seguida, mude seu foco para BL25, localizado na parte inferior das costas, ao lado da coluna, no nível da vértebra lombar inferior. Imagine-o como uma âncora firme, aterrando seu sistema digestivo e apoiando a eliminação do desconforto, como uma brisa suave dispersando nuvens.

Finalmente, direcione sua consciência para CV12, encontrado na parte frontal do seu corpo, na metade entre a base do seu esterno e seu umbigo. Veja-o como uma luz quente, irradiando conforto e equilíbrio por todo o seu trato digestivo, acalmando qualquer turbulência e restaurando a paz.

Sinta a interação entre esses pontos, fomentando um fluxo equilibrado de energia que nutre não apenas o estômago, mas também o coração e o baço, trazendo-os para um estado de perfeita harmonia. Visualize o alívio se espalhando por você, transformando qualquer desconforto em facilidade, qualquer desequilíbrio em estabilidade. Permita que essa energia calmante flua, retornando seu corpo ao seu estado natural e saudável.