Recettes de MTC

BioCoherence Meditation

Dans cette méditation, concentrez votre attention sur le flux d'énergie dans votre corps, particulièrement sur trois points clés qui aident à soulager le brûlure d'estomac et l'inconfort digestif. Visualisez l'emplacement de ces points et l'énergie apaisante qu'ils apportent.

Tout d'abord, dirigez votre attention vers BL21, situé dans votre dos, entre la colonne vertébrale et l'omoplate, au niveau des vertèbres thoraciques inférieures. Ce point est comme une main apaisante sur votre estomac, relâchant la tension et favorisant un processus digestif harmonieux.

Ensuite, déplacez votre concentration vers BL25, situé dans le bas du dos, à côté de la colonne vertébrale, au niveau des vertèbres lumbar inférieures. Imaginez-le comme un ancrage stable, ancrant votre système digestif et soutenant l'élimination de l'inconfort, comme une douce brise dispersant les nuages.
nfin, dirigez votre attention vers CV12, situé à l'avant de votre corps, à mi-chemin entre la base de votre sternum et votre nombril. Voyez-le comme une lumière chaleureuse, rayonnant le confort et l'équilibre dans tout votre tractus digestif, calmant toute turbulence et restaurer la paix.

Sentez l'interaction entre ces points, favorisant un flux d'énergie équilibré qui nourrit non seulement l'estomac mais aussi le coeur et la rate, les amenant à un état de parfaite harmonie. Envisagez le soulagement se répandant en vous, transformant tout inconfort en aisance, tout déséquilibre en stabilité. Permettez à cette énergie apaisante de couler, rendant à votre corps son état naturel, saint.