Przepisy TCM

Policytemia: Zarządzanie gęstą krwią i powiązanymi objawami

Przepływ Wewnętrznej Równowagi: Przyjmij Życiową Klarowność: SP10, BL17, LR3, LI11, CV12

Przepływ Wewnętrznej Równowagi: Przyjmij spokój i klarowność w chwilach ciężkości i zawrotów głowy.

Przepis na Ożywczy Przepływ - To sensoryczne doświadczenie wykorzystuje skoncentrowane obszary do promowania witalności i równowagi emocjonalnej. Zaangażuj się w uspokajającą podróż zaprojektowaną w celu wzmocnienia twojego wewnętrznego rytmu oraz wspierania poczucia jasności i spokoju. Idealne na chwile, gdy pragniesz przywrócić harmonię i równowagę wewnątrz.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Skup się na przepływie energii w swoim ciele, wizualizując punkty akupunktury, które wspierają twoje uzdrowienie.

SP10, znajdujący się na wewnętrznej stronie uda, pomaga ożywić krew i wspiera ogólną cyrkulację. Poczuj ciepło i witalność promieniujące z tego punktu, odżywiające twoją krew i promujące harmonię.

BL17, znajdujący się na plecach, tuż poniżej łopatek, reguluje twoją krew i poprawia jej jakość. Wyobraź sobie delikatną falę równowagi, która spływa na ciebie, harmonizując krew w twoich żyłach.

LR3, czyli Taichong, znajduje się na górze twojej stopy, pomiędzy pierwszym a drugim palcem. Ten punkt łagodzi wątrobę, pomagając uwolnić napięcie lub stres. Wizualizuj spokojną energię płynącą z tego punktu, przynoszącą pokój i spokój całemu twojemu istnieniu.

LI11, znajdujący się na zewnętrznej stronie łokcia, oczyszcza ciało z ciepła. Wyobraź sobie kojący wiatr niosący ze sobą nadmiar ciepła lub dyskomfortu, odświeżający twój system i przywracający równowagę.

CV12, umiejscowiony tuż poniżej mostka, wspiera śledzionę i pomaga w trawieniu. Chociaż powinieneś zachować ostrożność w przypadku schorzeń brzusznych, wizualizuj go jako źródło stabilności i odżywienia. Poczuj wsparcie swojej śledziony, które poprawia twoje ogólne samopoczucie.

Gdy głęboko oddychasz, wciągnij energię z tych punktów. Wdychaj witalność i równowagę, wydychaj wszelką ciężkość lub dyskomfort. Pozwól energii z SP10, BL17, LR3, LI11 i CV12 płynąć swobodnie, harmonizując produkcję krwi i łagodząc objawy gęstej krwi, bóle głowy i zawroty głowy.

Wyobraź sobie swoją krew jako spokojną, czystą rzekę, płynącą swobodnie przez twoje ciało. Z każdym oddechem wzmacniaj ten przepływ, czując się lżej i bardziej żywym. Zaufaj naturalnej równowadze swojego ciała, gdy pielęgnujesz pokój i uzdrowienie w sobie.