Ricette TCM

Policitemia: Gestire il sangue denso e i sintomi correlati

Policitemia: SP10, BL17, LR3, LI11, CV12

Policitemia, Sangue denso, Mal di testa, Vertigini

Questa ricetta utilizza SP10 per stimolare il sangue, BL17 per regolare il sangue, LR3 (Taichong) per calmare il fegato, LI11 per eliminare il calore e CV12 per supportare la milza. Aiuta a bilanciare la produzione di sangue nella policitemia. Controindicazioni: Usare cautela con CV12 in condizioni addominali.

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BioCoherence Meditation

Concentrati sul flusso di energia all'interno del tuo corpo mentre visualizzi i punti di agopuntura che supportano la tua guarigione.

SP10, situato sulla coscia interna, aiuta a vivificare il sangue e supporta la circolazione complessiva. Senti il calore e la vitalità che irradiano da questo punto, nutrendo il tuo sangue e promuovendo l'armonia.

BL17, trovato sulla schiena, appena sotto le scapole, regola il tuo sangue e ne migliora la qualità. Immagina un dolce moto di equilibrio che ti attraversa, armonizzando il sangue all'interno delle tue vene.

LR3, o Taichong, si trova sulla parte superiore del tuo piede, tra il primo e il secondo dito. Questo punto lenisce il fegato, aiutando a rilasciare qualsiasi tensione o stress. Visualizza un'energia calma che fluisce da questo punto, portando pace e tranquillità al tuo intero essere.

LI11, situato al gomito esterno, libera il calore dal corpo. Immagina una brezza lenitiva che porta via qualsiasi calore in eccesso o disagio, rinfrescando il tuo sistema e ripristinando il tuo equilibrio.

CV12, posizionato appena sotto lo sterno, supporta la milza e aiuta nella digestione. Anche se dovresti usare cautela con questo punto se hai condizioni addominali, visualizzalo come una fonte di stabilità e nutrimento. Senti il supporto della tua milza migliorare il tuo benessere complessivo.

Mentre respiri profondamente, assorbi energia da questi punti. Inspira vitalità ed equilibrio, espira qualsiasi pesantezza o disagio. Permetti all'energia di SP10, BL17, LR3, LI11 e CV12 di fluire liberamente, armonizzando la produzione di sangue e alleviando i sintomi di sangue denso, mal di testa e vertigini.

Immagina il tuo sangue come un fiume calmo e chiaro, che scorre senza sforzo attraverso il tuo corpo. Con ogni respiro, migliora questo flusso, sentendoti più leggero e più vivo. Fidati dell'equilibrio naturale del tuo corpo mentre coltivi pace e guarigione dentro di te.