TCM Recepten

BioCoherence Meditation

Terwijl je blijft ontspannen, breng je je bewustzijn naar de gebieden die verband houden met je nieren en urinewegstelsel. Visualiseer de acupunctuurpunten die je genezing zullen ondersteunen.

Begin met KI3, gelegen in de inkeping tussen het enkelbot en de achillespees. Dit punt voedt en versterkt de nieren, herstelt vitaliteit en balans.

Vervolgens richt je je op BL23, te vinden op je onderrug, ongeveer twee vingerbreedtes van de wervelkolom op het niveau van je onderrug. Dit punt versterkt de nieren, verbetert hun functie en ondersteunt je algehele gezondheid.

Verschuif nu je aandacht naar CV3, gelegen net onder je navel, in het midden van je buik. Dit punt reguleert de blaas, helpt bij het verlichten van urineproblemen en bevordert een gevoel van comfort.

Ga verder naar LI11, gelegen aan de buitenrand van je elleboog. Dit punt is krachtig voor het afvoeren van warmte uit het lichaam, helpt koorts en ontsteking te verminderen.

Visualiseer tenslotte SP9, gelegen aan de binnenkant van je been, net onder de knie. Dit punt helpt om vochtigheid op te lossen, bevordert helderheid en balans binnen je systeem.

Terwijl je deze punten visualiseert, stel je een warme, helende lichtstraal voor die elk punt omringt. Beeld je in dat dit licht diep in je lichaam doordringt, je nieren voedt, je blaas kalmeert en eventuele warmte of vochtigheid verhelpt.

Voel de energie soepel door deze gebieden stromen, waardoor je organen in harmonie komen en eventuele ongemakken verlichten. Laat deze helende energie over je heen spoelen, terwijl je lichaam terugkeert naar zijn natuurlijke staat van balans en welzijn. Omarm dit gevoel, wetende dat je je lichaam op een zachte en effectieve manier verzorgt.

Blijf bij deze visualisatie, laat het helende licht je omhullen en steun je reis naar verlichting en gezondheid.