TCM Recepten

BioCoherence Meditation

Visualiseer de acupunctuurpunten die helpen bij het verlichten van allergische oogirritatie.

Ten eerste, stel je GB14 voor, gelegen op het voorhoofd, net boven het midden van de wenkbrauw. Dit punt, bekend als Yangbai, helpt symptomen gerelateerd aan de ogen te verlichten, waardoor ongemak en spanning verminderen.

Vervolgens richt je je op BL2, gelegen in de binnenste hoek van de wenkbrauwen. Zanzhu is effectief in het verminderen van irritatie en brengt een verzachtend gevoel naar het ooggebied.

Overweeg nu LI4, te vinden in het web tussen de duim en de wijsvinger. Dit punt, Hegu, staat bekend om het stimuleren van de immuniteit, waardoor je lichaam allergische reacties kan bestrijden en de algehele gezondheid bevorderd wordt.

Breng tenslotte je aandacht naar LU9, gelegen op de pols, net boven de radiale arterie. Taiyuan ondersteunt de longfunctie, wat kan helpen bij het verlichten van symptomen gerelateerd aan allergieën, en bevordert helderder ademhalen en ontspanning.

Terwijl je deze punten visualiseert, stel je voor dat hun energie door je lichaam stroomt, harmoniserend en balancerend de systemen die bijdragen aan oogirritatie. Voel de verlichting van jeuk, roodheid en tranen terwijl elk punt zijn helende potentieel activeert.

Laat deze visualisatie je ademhaling verdiepen, en bevorder een kalme en gecentreerde staat. Voel de natuurlijke remedies van deze punten die samenwerken en een beschermend en verzachtend schild rondom je ogen creëren. Omarm deze balans en nodig comfort en helderheid uit terwijl je verder ontspant in deze helende ervaring.