중국 전통 의학 레시피

찰라지온: 눈꺼풀 부기를 완화하기 위한 자연 요법

샬라지온: LI4, ST2, GB14, ST36, LR3

샤라지온, 눈꺼풀 덩어리, 부기

이 레시피는 LI4를 사용하여 열을 제거하고, ST2는 눈에, GB14는 이마에, ST36은 기를 증가시키고, LR3는 간을 진정시키기 위해 사용합니다. 이는 Chalazion을 줄입니다. 금기 사항: 눈 근처의 지점을 피하십시오.

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BioCoherence Meditation

당신의 몸 속에 부드러운 에너지 흐름을 상상해보세요. 균형과 치유를 가져올 포인트에 집중하십시오. 먼저 LI4를 시작하세요. LI4는 손의 엄지와 검지 사이의 살갗에 위치해 있습니다. 이 포인트는 열을 제거하고 불편함을 완화하여 전반적인 웰빙을 촉진합니다.

다음으로 ST2를 시각화하세요. ST2는 눈 아래, 광대뼈에 위치해 있습니다. 이 포인트는 눈 건강에 중요하며, 부기를 완화하고 정체를 제거하는 데 도움을 줍니다. 이 포인트 주변에서 느껴지는 진정한 에너지가 당신의 눈을 감싸고 긴장을 완화하며 명료함을 향상시키는 것을 느껴보세요.

이제 당신의 주의를 GB14로 옮기세요. GB14는 눈썹 중앙 바로 위에 위치해 있습니다. 이 영역은 이마를 영양 공급하며, 무거움을 제거하고 마음에 명료함을 가져옵니다. 이 포인트에서 퍼지는 가벼움을 상상하며, 모든 부담을 해소하세요.

ST36에 집중하세요. ST36은 무릎뼈 아래, 다리의 바깥쪽에 위치해 있으며, 약 네 손가락 너비 정도 떨어져 있습니다. 이 포인트는 Qi를 증진시켜 당신의 전 존재를 재충전합니다. 이 포인트에서 따뜻하고 에너지를 주는 빛이 흐르는 것을 상상하며, 당신의 몸을 힘과 활력으로 채우세요.

마지막으로 LR3에 대한 인식을 가져오세요. LR3는 발의 위쪽, 엄지발가락과 두 번째 발가락 사이에 위치해 있습니다. 이 포인트는 간을 진정시켜 감정의 균형을 촉진하고 스트레스를 줄이는 데 도움을 줍니다. 당신에게 물결처럼 와닿는 이완의 느낌을 느끼며, 긴장을 완화하고 심층적인 평화를 허용하세요.

이 포인트들을 시각화하면서, 이들을 연결하는 조화로운 에너지 흐름을 상상해보세요. 어떤 장애물도 해소되고 균형이 회복되는 과정을 느껴보세요. LI4에서 나오는 따뜻함, ST2에서 나오는 명료함, GB14에서 나오는 가벼움, ST36에서 나오는 활력, LR3에서 나오는 이완이 당신 안에서 조화를 이루도록 하세요.

깊게 숨을 쉬며 불편함이나 무거움을 놓아주세요. 숨을 쉴 때마다 에너지가 당신의 몸을 보살펴 자연 치유와 균형의 상태로 인도하는 것을 느껴보세요. 이 과정에 대한 신뢰를 가지고, 당신의 몸이 완벽한 상태로 회복할 수 있는 능력이 있다는 것을 아세요. 이 깊은 평온함이 당신을 감싸도록 하며, 당신의 존재를 흐르는 치유 에너지를 수용하세요.