מתכוני TCM
חלאזיון: תרופות טבעיות להקלת נפיחות בעפעף
חלאזיון: LI4, ST2, GB14, ST36, LR3
חלאזיון, גוש בעפעף, נפיחות
מתכון זה משתמש ב-LI4 כדי לנקות חום, ST2 לעיניים, GB14 למצח, ST36 להגברת צ'י ו-LR3 להרגעת הכבד. זה מפחית חלזיון. התוויות נגד: הימנע מנקודות ליד העיניים.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
דמיין זרימה עדינה של אנרגיה בגופך, כשאתה מתמקד בנקודות שיביאו לאיזון וריפוי. התחל עם LI4, הממוקם ביד, ברקמה בין האגודל לאצבע המורה. נקודה זו עוזרת לנקות חום ולהקל על אי נוחות, מקדמת רווחה כללית.בהמשך, דמיין את ST2, שנמצא מתחת לעין, על עצם הלחיים. נקודה זו חיונית לבריאות העיניים, עוזרת להרגיע נפיחות ולנקות עמידה. הרגש את האנרגיה המרגיעה שלה מקיפה את עיניך, מפחיתה מתחים ומשפרת בהירות.
עכשיו, העבר את תשומת הלב שלך ל-GB14, הממוקם מעט מעל האמצע של הגבה. אזור זה מזין את המצח, עוזר לנקות כל כובד ומביא בהירות למחשבתך. דמיין קלילות מתפשטת מנקודה זו, משחררת כל עול.
התמקד ב-ST36, הממוקם כארבע אצבעות מתחת לברך, בצד החיצוני של הרגל. נקודה זו מחזקת את ה-Qi שלך, מחייה את כל ישותך. דמיין אור חם וממריץ זורם מנקודה זו, ממלא את גופך בכוח וחיות.
לבסוף, הביא את המודעות שלך ל-LR3, הממוקם על גבי הרגל, בין הבוהן הגדולה לאצבע השנייה. נקודה זו עוזרת להרגיע את הכבד, מקדמת איזון רגשי ומפחיתה לחץ. הרגש גל של הרפיה ששוטף אותך, מפחית מתחים ומאפשר תחושת שלום עמוקה יותר.
כשאתה מדמיין את הנקודות הללו, דמיין זרימה הרמונית של אנרגיה המחברת ביניהן, משחררת כל חסימה ומחזירה איזון. אפשר לחום מ-LI4, הבהירות מ-ST2, הקלות מ-GB14, החיות מ-ST36, והרפיה מ-LR3 להתמזג בתוכך.
נשום עמוק, שחרר כל אי נוחות או כובד. עם כל נשימה, הרגש את האנרגיה מזינה את גופך, מכוונת אותו לעבר מצב של ריפוי ואיזון טבעיים. סמוך על התהליך הזה, בידיעה שהגוף שלך מסוגל לשחזר את עצמו למצב המושלם שלו. אפשר לתחושת השלווה העמוקה הזו לעטוף אותך, כשאתה מחבק את האנרגיות המרפאות הזורמות בך.