中医学レシピ

多血症：厚い血液と関連症状の管理

内なるバランスの流れ：重要な明確性を受け入れる: SP10, BL17, LR3, LI11, CV12

インナーバランスフロー：重さやめまいの瞬間に落ち着きと明瞭さを抱きしめてください。

活力を与えるフローレシピ - この感覚的体験は、活力と感情のバランスを促進するために特定の領域を活用します。内なるリズムを高め、明瞭さと静けさの感覚を育むように設計された穏やかな旅に参加してください。調和とバランスを取り戻したい瞬間に最適です。

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BioCoherence Meditation

体内のエネルギーの流れに焦点を当て、あなたの癒しを支える経穴を視覚化してください。

SP10は内ももに位置し、血液を活性化し、全体の循環をサポートします。このポイントから放射される温かさと活力を感じて、血液を滋養し、調和を促進します。

BL17は背中、肩甲骨のすぐ下にあり、血液を調整し、その質を高めます。あなたの静脈内の血液を調和させるバランスの優しい波があなたを包み込む様子を思い描いてください。

LR3（太衝）は足の甲の、第一と第二の足指の間に位置します。このポイントは肝臓を和らげ、緊張やストレスを解放するのを助けます。このポイントから流れる穏やかなエネルギーが、あなたの全存在に平和と静けさをもたらす様子を視覚化してください。

LI11は外側の肘に位置し、体から熱を取り除きます。過剰な熱や不快感を取り去る穏やかな風を思い描き、あなたのシステムをリフレッシュし、バランスを回復します。

CV12は胸骨のすぐ下に位置し、脾臓をサポートし、消化を助けます。腹部の状態がある場合は注意が必要ですが、このポイントを安定性と滋養の源として視覚化してください。脾臓のサポートがあなたの全体的な健康を高めるのを感じてください。

深く呼吸をしながら、これらのポイントからエネルギーを取り入れてください。活力とバランスを吸い込み、不快感や重さを吐き出します。SP10、BL17、LR3、LI11、CV12からのエネルギーが自由に流れ、血液の生成を調和させ、厚い血液、頭痛、めまいの症状を和らげます。

あなたの血液を穏やかで澄んだ川として思い描き、体内を effortlessly 流れる様子を感じてください。呼吸のたびにこの流れを強化し、より軽く、より生き生きとした感覚を感じてください。あなた自身の内に平和と癒しを育む中で、体の自然なバランスを信じてください。