中医学レシピ

乾癬の緩和：かゆい赤い肌のための自然療法

乾癬 1: LI11, SP10, BL17, LV3, ST40

乾癬、赤い斑点、かゆみ

このレシピは、LI11を使用して熱を取り除き、SP10を使用して血流を促進し、BL17を使用して血液を調整し、LV3を使用して肝臓を和らげ、ST40を使用して痰を取り除きます。これは乾癬を治療します。禁忌:皮膚感染症の場合はLI11に注意してください。

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BioCoherence Meditation

体の上に優しいガイドとして鍼灸ポイントを視覚化してください。それぞれが癒しの光となります。

LI11は、外肘のくぼみに位置し、熱を取り除くためのポイントです。温かさが消え、冷たく心地よいエネルギーがその場所に残る様子を想像してください。乾癬の赤みや刺激を和らげます。

次に、膝の約2本の指幅上にある内ももに位置するSP10を見つけてください。このポイントを、自由に流れ、肌を活性化し、内側から栄養を与える鮮やかな血液の流れとして想像してください。

次は、肩甲骨のすぐ下、背中に位置するBL17に焦点を当ててください。このポイントを血液の調整役として視覚化し、流れを調和させ、バランスを保ち、体のすべての部分が癒しに必要なものを受け取れるようにします。

次に、足の甲の上、親指と人差し指の間に位置するLV3に注意を向けてください。このポイントは肝臓を和らげ、あなたの状態に寄与する緊張やストレスを解放します。リラックスの波があなたを包み込み、体がネガティブなものを手放すことを許可する様子を思い描いてください。

最後に、下腿の外側、脛骨の外側に約2本の指幅の位置にあるST40に意識を向けてください。このポイントが痰や詰まりを取り除き、体が深く自由に呼吸できるようにし、明瞭さと活力を促進する様子を見てください。

これらのポイントに集中しながら、深く呼吸してください。各ポイントを包み込む柔らかな光を視覚化し、そのエネルギーが再びバランスを取り戻すために融合していく様子を吸い込み、癒しを感じてください。

赤い斑点が柔らかくなり、かゆみが収まる様子を想像し、あなたの肌が健康と活力のキャンバスへと変わっていくのを感じてください。この視覚化が深まるのを許可し、癒しのエネルギーが流れ、各ポイントがあなたの肌を完璧な状態に戻すという意図とつながるのを感じてください。

一呼吸ごとに、これらのポイントが一緒に働きかけ、あなたの体と心を調和させているのを感じてください。この自然なプロセスを信じ、体をバランスに戻すことを育てていることを知り、安らぎと再生の感覚を受け入れてください。