エネルギーと心の構造
二つのホワイト:目の健康のための鍼灸点
二つの白
前腕の掌側において、横手首の皺から4寸上、橈側手根屈筋の腱の両側に位置します。
痔核や直腸脱の治療に一般的に使用されます。これは、肛門周辺の痛みやかゆみを和らげ、局所的な血液循環を改善するのに役立ちます。
ポイント2002(ツー・ホワイト:眼の健康のための鍼灸点、La2)は、顔に位置する重要な鍼灸点で、眼の健康を高め、視力を改善するために特に使用されます。この点は、気、すなわち生命エネルギーの流れを刺激すると考えられており、眼と関連する臓器、特に肝臓や腎臓の最適な機能を維持するために不可欠です。これらの臓器は、伝統的な中国医学において眼の健康と伝統的に関連付けられています。La2は、肝臓の解毒作用と腎臓の体液調節をサポートすることにより、過度な画面時間やストレスから生じる眼精疲労や疲労を軽減するのに役立ちます。さらに、この点を活性化することは、感情的な利点をもたらし、不安感を和らげ、思考の明晰さを促進することで、精神的な鋭さを高めます。眼とのエネルギー的な関連は、文字通りと比喩的の両方で視覚と視点の感覚を育む役割も強調しています。これらの身体的、感情的、エネルギー的な側面を統合することで、ポイント2002は、活力、レジリエンス、および全体的な健康を改善することに寄与し、ホリスティックな健康法を求める人々にとって貴重な焦点となります。
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
手首の外側、親指のすぐ下に位置するポイントLa2を視覚化してください。この場所に温かく穏やかな光が流れ込んでいるのを想像してください。この光はバランスと調和を表しています。
この光が手首全体に広がり、すべての感覚を和らげ、落ち着かせるのを感じてください。La2は体のエネルギー経路をつなぐ強力なポイントです。その影響はあなたの全存在に感じられ、平和と均衡の感覚をもたらします。
このポイントに集中するにつれて、残っているストレスや不均衡が光に引き寄せられ、溶けていくのを想像してください。La2は心の霧を晴らし、明晰さと心の静けさを促進します。これはあなたの身体的および精神的状態の間のエネルギーを調和させる橋のように機能します。
この視覚化を保持し、光が循環し、内なるエネルギーをバランスさせることを許可してください。このポイントの穏やかな脈動を感じながら、あなたの存在のすべての側面が完全で正常な建設的な整列に導かれていることを知ってください。
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あなたの意識をLa2として知られるポイントに集中させてください。これは手の甲に位置し、指と親指の間にあります。このポイントは陽経脈2としても知られており、エネルギーと情報を体全体に流す強力なリソースです。
La2に温かく輝く光があるのをイメージしてください。それは活力と強さで脈打つ放射エネルギーの中心です。この光があなたの呼吸と共に強く明るくなっていくのを感じてください。光が広がるにつれて、あなたの手全体を満たし、次に腕を満たし、体全体に広がり続けます。
このエネルギーを光の川として想像してください。それは自由に、そして effortless に流れ、あなたの存在のすべての部分にバランスと調和をもたらします。それがあなたの臓器を養い、経絡にエネルギーを与え、感情を和らげているのを見てください。
このポイントと深くつながるとき、それがあなたの体の必要な部分にエネルギーと情報を送る能力を感じてください。このエネルギーを、触れるものすべてをバランスと調和させることができるサポート力として想像してください。
この強力なエネルギーをLa2に集中させ、さらに強くなるようにしてください。今、意図と集中を持って、このエネルギーをあなたの注意を必要とする優先事項に向けてください。それがあなたの意識に導かれ、最も必要なところに effortless に動いているのを感じてください。
このエネルギーを各優先事項に拡張する準備をし、La2が力とバランスの継続的な源となるようにしてください。次にあなたの瞑想で来る特定のニーズに対処するための移行中にこのビジュアライゼーションを維持してください。