エネルギーと心の構造

BL42: 肺の入り口 - 呼吸と活力をサポート

ぽふ

第三胸椎（T3）の棘突起の下縁から外側に3 cun

BL42 は 一般的に 肺機能を サポートし、 咳を 和らげ、 喘息や 呼吸困難の 症状を 軽減するために 使用されます。 また、 身体の 免疫反応を 強化すると 考えられており、 悲しみや 悲哀に 関連する 感情的な 状態にも 使用されます。

BL42、別名肺の入り口は、背中に位置する圧迫点で、肺に隣接しており、呼吸、活力、および感情のバランスをサポートする上で重要な役割を果たしています。その主な機能には、呼吸効率の向上と、身体全体に気（エネルギー）の流れを促進することが含まれ、これは身体的、精神的、エネルギー的な健康に不可欠です。BL42は肺経と密接に相互作用しており、肺の全体的な機能と血液を酸素化する能力に影響を与えます。このポイントは特に感情的健康にとって重要であり、悲しみや喪失に関連しているため、活力を妨げる停滞した感情を解放するために不可欠です。BL42を活性化させることで、個人はストレスに対する抵抗力の向上、エネルギーレベルの高まり、そしてより良い幸福感を体験するかもしれません。なぜなら、その刺激は深く回復的な呼吸を促進するからです。さらに、このポイントは肺と心臓のつながりをサポートし、身体のシステム内での調和の取れたバランスを維持する役割を強調し、最終的には健康と活力の全体的な感覚に寄与します。

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

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背骨のすぐ外側、肩甲骨の間で、第三胸椎と同じ高さにあるポイントに意識を集中させてください。ここは膀胱42で、「ポの扉」として知られています。このポイントを肺へのゲートウェイ、あなたの呼吸の家であり、あなたの生命エネルギーの源として想像してください。

膀胱42に優しく温かい光を視覚化してください。この光が外に放射し、癒しとバランスをもたらすのを感じてください。息を吸うとき、このポイントを通して新鮮で癒しのエネルギーを引き込むことを想像してください。息を吐くとき、内に秘めた緊張やネガティブを解放してください。

膀胱42は肺と感情的な健康に関連しています。悲しみの解放をサポートし、落ち着きと明晰さの感覚を促進します。感情的なブロックをクリアにし、ポジティブで建設的なエネルギーの自由な流れを可能にするのを助けている様子を思い描いてください。

このポイントがあなたの呼吸と感情を調和させることを許可してください。バランスが回復し、完璧で自然な健康状態を促進するのを感じてください。このフォーカスを維持し、癒しの光が穏やかな働きを続けることを許可してください。

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肩甲骨の間、心臓の位置より少し下の部分に意識を集中させてください。ここがBL42の位置であり、「ポの扉」とも呼ばれています。これは、あなたを深い内面的な資源に繋げる門です。このポイントから穏やかで温かい光が放たれ、あなたの体全体にその癒しのエネルギーが広がっていく様子を想像してください。

このポイントは、力とバランスの貯蔵庫として機能します。地球と宇宙からエネルギーを集め、この強力な力をあなたの存在に注ぎ込む様子を視覚化してください。温かさと光が強まり、あなたの背中の真ん中に活気に満ちた輝くエネルギーセンターが作られるのを感じてください。

BL42には、あなたの人生のすべての領域を支え、養う能力があることを認識してください。これは、必要とされる臓器、経絡、感情、他の鍼灸ポイントにエネルギーと情報を送ることができます。このエネルギーは賢明であり、最も必要とされる場所を正確に知っています。

このエネルギーにアクセスするために、深呼吸をし、息を吐くたびにBL42からの光がより強く、より輝くように想像してください。それが活力と目的を持って脈動し、最も必要とされる場所に向かう準備ができているのを感じてください。このエネルギーを高め、強力で集中した力に育ててください。

呼吸を続けながら、このエネルギーがBL42からあなたの体のすべての部分に広がり、バランスと調和をもたらす様子を視覚化してください。それがあなたの臓器を活性化し、感情を癒し、経絡を整えるのを感じてください。このエネルギーは無限であり、常にあなたに利用可能であることを知ってください。

BL42でこの強力で放射するエネルギーのイメージを持ち、次に瞑想で優先事項に送られる準備をしてください。準備ができたら、このエネルギーが自由に流れるのを許可し、それを必要とするあなたの存在の各側面を導き、サポートさせてください。深く呼吸を続け、このつながりを維持しながら、各優先事項に取り組んでいきましょう。