Energie und Geist Strukturen

BL42: Lungentor - Unterstützt Atmung und Vitalität

Pohu

3 cun lateral zum unteren Rand des Dornfortsatzes des dritten Brustwirbels (T3)

BL42 wird häufig verwendet, um die Lungenfunktion zu unterstützen, Husten zu lindern und die Symptome von Asthma und Dyspnoe zu reduzieren. Es soll auch die Immunabwehr des Körpers stärken und wird bei emotionalen Zuständen im Zusammenhang mit Trauer und Traurigkeit eingesetzt.

BL42, auch bekannt als Das Tor der Lunge, ist ein Akupressurpunkt, der sich am Rücken, in der Nähe der Lungen, befindet und eine entscheidende Rolle bei der Unterstützung von Atem, Vitalität und emotionalem Gleichgewicht spielt. Zu seinen Hauptfunktionen gehört die Verbesserung der Atmungsfähigkeit und die Förderung des Flusses von Qi (Energie) im ganzen Körper, was für die körperliche, geistige und energetische Gesundheit unerlässlich ist. BL42 interagiert eng mit dem Lungenmeridian, beeinflusst die Gesamtfunktion der Lungen und deren Fähigkeit, das Blut mit Sauerstoff zu versorgen. Dieser Punkt ist besonders wichtig für die emotionale Gesundheit, da er mit Trauer und Traurigkeit in Verbindung steht, was ihn entscheidend macht für das Loslassen stagnierender Emotionen, die die Vitalität beeinträchtigen können. Durch die Aktivierung von BL42 können Individuen eine verbesserte Resilienz gegenüber Stress, erhöhte Energieniveaus und ein größeres Wohlbefinden erleben, da seine Stimulation tiefes, regeneratives Atmen fördert. Darüber hinaus unterstützt dieser Punkt die Verbindung zwischen den Lungen und dem Herzen und hebt seine Rolle bei der Aufrechterhaltung eines harmonischen Gleichgewichts innerhalb der Körpersysteme hervor, was letztendlich zu einem ganzheitlichen Gefühl von Gesundheit und Vitalität beiträgt.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf einen Punkt knapp außerhalb der Wirbelsäule, zwischen den Schulterblättern, auf Höhe des dritten Brustwirbels. Dies ist Blase 42, auch bekannt als das Tor des Po. Stellen Sie sich diesen Punkt als ein Tor zur Lunge vor, dem Sitz Ihres Atems und der Quelle Ihrer Lebensenergie.

Visualisieren Sie ein sanftes, warmes Licht an Blase 42. Spüren Sie, wie dieses Licht nach außen strahlt, beruhigend und ausgleichend. Stellen Sie sich beim Einatmen vor, wie Sie frische, heilende Energie durch diesen Punkt einziehen. Lassen Sie beim Ausatmen jegliche Anspannung oder Negativität los, die Sie in sich tragen.

Blase 42 wird mit der Lunge und dem emotionalen Wohlbefinden in Verbindung gebracht. Sie unterstützt das Loslassen von Kummer und fördert ein Gefühl der Ruhe und Klarheit. Stellen Sie sich vor, dass sie hilft, emotionale Blockaden zu lösen und einen freien Fluss positiver, konstruktiver Energie zu ermöglichen.

Erlauben Sie diesem Punkt, Ihren Atem und Ihre Gefühle zu harmonisieren. Spüren Sie, wie das Gleichgewicht wiederhergestellt wird und ein Zustand des vollkommenen, natürlichen Wohlbefindens eintritt. Bleiben Sie bei dieser Konzentration und erlauben Sie dem heilenden Licht, seine sanfte Arbeit fortzusetzen.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Bereich zwischen Ihren Schulterblättern, direkt unter der Höhe Ihres Herzens. Dies ist der Ort von BL42, auch bekannt als das Tor des Po. Es ist ein Tor, das Sie mit tiefen, inneren Ressourcen verbindet. Stellen Sie sich vor, dass von diesem Punkt ein sanftes, warmes Licht ausgeht, das seine wohltuende Energie in Ihrem Körper verbreitet.

Dieser Punkt dient als Reservoir für Kraft und Gleichgewicht. Stellen Sie sich vor, dass er Energie aus der Erde und dem Kosmos sammelt und diese mächtige Kraft in Ihr Wesen einleitet. Spüren Sie, wie sich die Wärme und das Licht intensivieren und ein lebendiges, leuchtendes Energiezentrum in der Mitte Ihres Rückens entsteht.

Erkennen Sie, dass BL42 die Fähigkeit hat, alle Bereiche Ihres Lebens zu unterstützen und zu nähren. Es kann Energie und Informationen zu Ihren Organen, Meridianen, Emotionen und anderen Akupunkturpunkten schicken, die sie benötigen. Diese Energie ist intelligent und weiß genau, wo sie am meisten gebraucht wird.

Um Zugang zu dieser Energie zu erhalten, atmen Sie tief ein und stellen Sie sich bei jedem Ausatmen vor, wie das Licht von BL42 stärker und strahlender wird. Spüren Sie, wie es mit Vitalität und Zielstrebigkeit pulsiert und bereit ist, dorthin geleitet zu werden, wo es am meisten gebraucht wird. Erlauben Sie dieser Energie, sich zu einer starken, konzentrierten Kraft zu entwickeln.

Während Sie weiter atmen, stellen Sie sich vor, wie sich diese Energie von BL42 auf alle Teile Ihres Körpers ausbreitet und für Gleichgewicht und Harmonie sorgt. Spüren Sie, wie sie Ihre Organe mit Energie versorgt, Ihre Emotionen beruhigt und Ihre Meridiane in Einklang bringt. Seien Sie sich bewusst, dass diese Energie grenzenlos und immer für Sie verfügbar ist.

Halten Sie dieses Bild von kraftvoller, strahlender Energie bei BL42, bereit, es zu den Prioritäten zu schicken, die als nächstes in Ihrer Meditation kommen werden. Wenn Sie bereit sind, lassen Sie diese Energie frei fließen und leiten und unterstützen Sie jeden Aspekt Ihres Wesens, der sie benötigt. Atmen Sie weiterhin tief durch und halten Sie diese Verbindung aufrecht, während Sie die einzelnen Prioritäten angehen.