エネルギーと心の構造

BioCoherence Personal Guide Meditation

今、BL24として知られるポイントに焦点を当ててください。このポイントは下背部に位置し、仙骨のすぐ上、第四腰椎のレベルにあります。このポイントから広がる穏やかな温かさを想像し、下背部全体に放射している様子を感じてください。BL24は緊張を和らげ、下背部と骨盤地域の健康をサポートする能力で知られています。

このポイントを小さく輝く光の球体として視覚化してください。それは穏やかなエネルギーで優しく脈打ち、不均衡を調和させ、安定感と強さを取り戻すのを助けています。この光が深く浸透し、快適さと安堵をもたらすのを許可してください。

BL24からの光が広がり続けるにつれて、その心に対する落ち着いた影響を感じてください。それはグラウンディングと安心感を育み、心配やストレスを軽減します。このポイントはまた、体のエネルギー経路とも相互作用し、生命力の自由でバランスの取れた流れを促進します。

BL24からの光が体の自然なリズムと調和するようにし、完璧で正常、建設的なバランスの状態を促します。心と体が調和してくるのを感じてください。一息ごとに、より深い平和と幸福感がもたらされます。

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

あなたの下背部に位置するポイント、第二腰椎のすぐ下にあるBL24、または膀胱24点に注意を集中させてください。このポイントは、あなたの全存在にエネルギーとバランスの貯蔵庫として機能する強力なリソースです。

BL24から発せられる温かい金色の光を視覚化し、下背部全体に穏やかな輝きを広げてください。この光が、あなたが取る深い呼吸とともに強くなるのを感じてください。宇宙からエネルギーを吸い込み、ゆっくりと吐き出し、このエネルギーがBL24に集まるのを許可してください。

この光が強まるにつれて、BL24がエネルギーと情報をあなたの体、心、または精神の必要な部分に配分する中心的なハブとして機能していることを認識してください。このポイントは、他の臓器、経絡、感情、鍼灸点に強さと安定性を提供する調和とバランスをもたらす能力で知られています。

この金色の光が、放射状に脈打つエネルギー源になるのを想像してください。各脈動に伴って、この光はあなたの体全体に癒しのエネルギーと情報の波を送ります。これらの波があなたの経絡を通ってすべての臓器に届き、すべての感情を癒すのを視覚化してください。

BL24からのエネルギーが非常に強くなり、バランスと調和の強力な灯台になるのを感じてください。このエネルギーは、あなたの瞑想で次に続く優先事項を支援し、強化することができることを知ってください。深く呼吸を続けながら、このエネルギーが増大し、広大で無限の癒しの潜在能力の貯蔵庫となるのを許可してください。

この強力なエネルギーを、瞑想の中で次に生じるさまざまな優先事項に送る準備をしてください。BL24とのこのつながりを開いたままにし、そのエネルギーが最も必要な場所に自由に豊かに流れることを許可してください。