מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

כעת התמקד בנקודה הידועה כ-BL24. נקודה זו ממוקמת בגב התחתון, justo מעל הסקרום, ברמת החוליה הלומברית הרביעית. דמיין חום שקט מתפשט מנקודה זו, מפיץ אור בכל הגב התחתון. BL24 ידועה ביכולתה להקל על מתחים ולתמוך בבריאות הגב התחתון ואזור האגן.

דמיין נקודה זו כספירה קטנה וזוהרת של אור. ראה אותה פועמת בעדינות עם אנרגיה מרגיעה, מאזנת כל חוסר איזון ומחזירה תחושת יציבות ועוצמה. אפשר לאור הזה לחדור עמוקות, מביא נוחות ורגיעה.

כשהאור מ-BL24 ממשיך להתפשט, הרגש את השפעתו המרגיעה על המוח. הוא מקנה תחושת הקרקע וביטחון, מקל על דאגות ולחצים. נקודה זו גם מתקשרת עם מסלולי האנרגיה של הגוף, מקדמת זרימה חופשית ומאוזנת של כוח חיים.

תן לאור מ-BL24 להתאים לקצב הטבעי של הגוף, מעודד מצב של איזון מושלם, רגיל ובונה. הרגש את המוח והגוף מתאימים זה לזה, כל נשימה מביאה תחושת שלווה ורווחה עמוקה יותר.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

כנס את תשומת הלב שלך לנקודה הנמצאת בגב התחתון שלך, ממש מתחת לחוליה הלומברית השנייה, הידועה בשם BL24, או נקודת שלפוחית השתן 24. נקודה זו היא משאב עוצמתי, הפועלת כמיכל של אנרגיה ואיזון לכל הווייתך.

דמיין אור חם, זהוב, emanating מ-BL24, מפיץ זוהר מרגיע ברחבי הגב התחתון שלך. הרגש שהאור הזה הולך ומתחזק עם כל נשימה שאתה לוקח. שאוף עמוק, מושך אנרגיה מהיקום, ונשוף לאט, מאפשר לאנרגיה הזו להתאסף ב-BL24.

כאשר האור הזה מתחזק, הכיר בכך ש-BL24 משמשת כמרכז מרכזי, מוכנה להפיץ אנרגיה ומידע לכל חלק בגוף שלך, מוחך או רוחך שזקוקים לתמיכה. נקודה זו ידועה ביכולתה לאזן ולהתאים, מספקת כוח ויציבות לאיברים אחרים, מרידיאנים, רגשות, ונקודות דיקור.

דמיין את האור הזהוב הזה הופך למקור אנרגיה זורם, פועם. עם כל פעימה, האור שולח גלים של אנרגיה מרפאת ומידע ברחבי גופך. דמיין את הגלים הללו נעים דרך המרידיאנים שלך, מגיעים לכל איבר, ומרגיעים כל רגש.

הרגש את האנרגיה מ-BL24 הולכת ומתחזקת, מגדלור עוצמתי של איזון והרמוניה. דע שהאנרגיה הזו יכולה לתמוך ולחזק כל עדיפות שתבוא לאחר מכן במדיטציה שלך. ככל שאתה ממשיך לנשום עמוק, אפשר לאנרגיה הזו להתגבר, להפוך למיכל רחב, בלתי נגמר של פוטנציאל ריפוי.

הכן את עצמך לשלוח את האנרגיה הפוטנטית הזו לעדיפויות השונות שיעלו בהמשך במדיטציה שלך. שמור על הקשר הזה ל-BL24 פתוח, מאפשר לאנרגיה שלה לזרום בחופשיות ובשפע לכל מקום שבו היא נדרשת ביותר.