Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Visualizza i punti di agopuntura che giocano un ruolo vitale nell'armonizzare l'energia del tuo corpo, in particolare in relazione alla gastrite cronica. Inizia con CV12, situato al centro del tuo addome, proprio sotto la gabbia toracica. Questo punto aiuta ad armonizzare lo stomaco, alleviando il disagio e promuovendo la digestione. Successivamente, trova ST36, situato a circa quattro larghezze di dita sotto il ginocchio e a una larghezza di dito all'esterno della tibia. ST36 è noto per aumentare la tua energia vitale, o Qi, migliorando la tua forza e vitalità complessive. Ora, concentrati su BL21, che si trova sulla schiena, a circa due larghezze di dito dalla colonna vertebrale all'altezza delle costole inferiori. Questo punto supporta la funzione dello stomaco, aiutando ad alleviare dolore e disagio. Sposta la tua attenzione su SP6, situato appena sopra l'osso della caviglia interna, a circa quattro larghezze di dito verso l'alto. Questo punto nutre la milza, giocando un ruolo cruciale nella digestione e nella nutrizione generale. Ricorda che è importante evitare questo punto se sei incinta. Infine, collegati a LR3, situato tra il primo e il secondo dito del piede, sulla parte superiore del piede. Questo punto calma il fegato, aiutando a rilasciare lo stress e la tensione che possono contribuire ai problemi digestivi. Mentre ti concentri su ciascuno di questi punti, visualizza una luce delicata che emana da essi, armonizzando e bilanciando gli organi che influenzano. Permetti a questa luce di fluire attraverso il tuo corpo, portando calore e guarigione al tuo stomaco, milza e fegato. Inspira profondamente, sentendo l'energia di CV12 armonizzare il tuo stomaco, mentre espiri qualsiasi disagio. Con ogni respiro, visualizza ST36 riempiendoti di energia vibrante, potenziando il tuo corpo. Mentre continui a respirare, lascia che il supporto di BL21 si stabilizzi nella tua schiena, fornendo stabilità e comfort. Senti l'energia nutritiva di SP6 avvolgere il tuo sistema digestivo, assicurando che funzioni in modo ottimale. Infine, lascia che l'energia lenitiva di LR3 ti avvolga, liberando ogni stress e permettendo al tuo corpo di trovare il suo equilibrio naturale. Con ogni respiro, senti questi punti lavorare in armonia, trasformando qualsiasi disagio in pace e equilibrio all'interno del tuo corpo. Abbraccia questo stato di equilibrio, sapendo che il tuo corpo è capace di guarire e tornare al suo stato naturale di benessere.