Soulagement de la gastrite : Remèdes simples pour un inconfort chronique
Gastrite Chronique: CV12, ST36, BL21, SP6, LR3
Gastrite chronique, Douleur épigastrique, Ballonnements
Cette recette utilise CV12 pour harmoniser l'estomac, ST36 pour renforcer le Qi, BL21 (Weishu) pour soutenir l'estomac, SP6 pour nourrir la rate et LR3 pour apaiser le foie. Elle soutient la gastrite chronique. Contre-indications : Évitez SP6 pendant la grossesse.
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BioCoherence Meditation
Visualisez les points d'acupuncture qui jouent un rôle vital dans l'harmonisation de l'énergie de votre corps, en particulier en relation avec la gastrite chronique. Commencez par CV12, situé au centre de votre abdomen, juste en dessous de votre cage thoracique. Ce point aide à harmoniser l'estomac, soulageant l'inconfort et favorisant la digestion. Ensuite, trouvez ST36, situé à environ quatre largeurs de doigt en dessous de votre genou, et une largeur de doigt à l'extérieur de votre tibia. ST36 est connu pour booster votre énergie vitale, ou Qi, améliorant votre force et votre vitalité globales. Maintenant, concentrez-vous sur BL21, situé dans votre dos, environ deux largeurs de doigt de votre colonne vertébrale au niveau de vos côtes inférieures. Ce point soutient la fonction de l'estomac, aidant à soulager la douleur et l'inconfort. Déplacez votre attention vers SP6, situé juste au-dessus de votre os de la cheville interne, environ quatre largeurs de doigt vers le haut. Ce point nourrit la rate, jouant un rôle crucial dans la digestion et la nutrition globale. N'oubliez pas qu'il est important d'éviter ce point si vous êtes enceinte. Enfin, connectez-vous à LR3, situé entre le premier et le deuxième orteil, sur le dessus de votre pied. Ce point apaise le foie, aidant à libérer le stress et la tension qui peuvent contribuer à des problèmes digestifs. En vous concentrant sur chacun de ces points, visualisez une lumière douce rayonnant d'eux, harmonisant et équilibrant les organes qu'ils influencent. Permettez à cette lumière de circuler à travers votre corps, apportant chaleur et guérison à votre estomac, votre rate et votre foie. Inspirez profondément, ressentant l'énergie de CV12 harmonisant votre estomac, tout en expirant tout inconfort. À chaque respiration, visualisez ST36 vous remplissant d'énergie vibrante, renforçant votre corps. Alors que vous continuez à respirer, laissez le soutien de BL21 s'installer dans votre dos, apportant stabilité et confort. Ressentez l'énergie nourrissante de SP6 enveloppant votre système digestif, garantissant son fonctionnement optimal. Enfin, laissez l'énergie apaisante de LR3 vous envahir, libérant tout stress et permettant à votre corps de retrouver son équilibre naturel. À chaque respiration, ressentez ces points travailler en harmonie, transformant tout inconfort en paix et équilibre au sein de votre corps. Acceptez cet état d'équilibre, sachant que votre corps est capable de guérir et de retrouver son état naturel de bien-être.
