Ricette TCM

Sollievo dal bruciore di stomaco: una semplice ricetta TCM per il comfort

Flusso di Comfort Digestivo: Una Ricetta Semplice per il Benessere: BL21, BL25, CV12

Flusso delicato e lenitivo - Abbraccia un'esperienza sensoriale calmante per l'equilibrio interiore.

Ricetta per il Sollievo dal Bruciore di Stomaco - Questa ricetta lenitiva incorpora aree sensoriali guidate per creare un'esperienza di calma interna e fluidità. Progettata per supportare uno stato di rilassamento, incoraggia un rilascio delicato della tensione e migliora la tua sensazione complessiva di comfort durante il tuo percorso di benessere.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

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BioCoherence Meditation

In questa meditazione, concentra la tua consapevolezza sul flusso di energia all'interno del tuo corpo, particolarmente su tre punti chiave che aiutano nel alleviamento del bruciore di stomaco e del disagio digestivo. Visualizza la posizione di questi punti e l'energia lenitiva che portano.

Per prima cosa, porta la tua attenzione su BL21, situato sulla tua schiena, tra la colonna vertebrale e la scapola, a livello delle vertebre toraciche inferiori. Questo punto è come una mano calmante sul tuo stomaco, alleviando la tensione e promuovendo un processo digestivo armonioso.

Quindi, cambia la tua attenzione su BL25, situato nella parte bassa della schiena, accanto alla colonna vertebrale, a livello delle vertebre lombari inferiori. Immaginalo come un ancora solida, che anclora il tuo sistema digestivo e supporta l'eliminazione del disagio, come una brezza gentile che dissipa le nuvole.

Finalmente, dirigi la tua consapevolezza su CV12, situato sulla parte frontale del tuo corpo, a metà strada tra la base del tuo sternocleidomastoideo e il tuo ombelico. Vedilo come una luce calda, che irradia comfort e equilibrio in tutto il tuo tratto digestivo, calmando qualsiasi turbamento e ripristinando la pace.

Senti l'interazione tra questi punti, favorendo un flusso di energia bilanciato che nutre non solo lo stomaco ma anche il cuore e la milza, portandoli in uno stato di perfetta armonia. Immagina l'alleviamento che si diffonde attraverso di te, trasformando qualsiasi disagio in facilità, qualsiasi squilibrio in stabilità. Permetti a questa energia lenitiva di fluire, riportando il tuo corpo al suo stato naturale, sano.