Energia és elme struktúrák
Mennybéli Lakóhely: Kulcsfontosságú Akupunktúrás Pont az Egyensúlyért
Heavenly Residence
A felkar mediális aspektusán, 3 cun az axilláris redő alatt, a biceps brachii izom radiális oldalán.
L3 (Tianfu) általában a tüdő hőjének csökkentésére, a tüdő qi szabályozására, valamint a köhögés és asztma enyhítésére használják. Ezenkívül a felső kar és váll fájdalmainak kezelésére is alkalmazzák.
A 0103-as pont, más néven Mennyország Lakása, egy jelentős akupunktúrás pont, amely az L3 csigolyán helyezkedik el, és kulcsszerepet játszik a test egyensúlyának és általános egészségének fenntartásában. Ez a pont elengedhetetlen az energiaáramlás szabályozásához a meridiánokon keresztül, befolyásolva nemcsak a fizikai vitalitást, hanem a mentális tisztaságot és az érzelmi stabilitást is. A Mennyország Lakásának stimulálásával a gyakorlók fokozhatják a vesék és mellékvese közötti interakciókat, támogatva a test stresszválaszait, miközben elősegítik a rugalmasságot. Ezenkívül ez a pont a léppel és a májj kapcsolódik, amelyek létfontosságúak az emésztési és méregtelenítési folyamatokhoz, így hozzájárulva egy harmonikus belső környezethez. Érzelmileg a Mennyország Lakása a stabilitás és a biztonság érzéséhez kapcsolódik, így elengedhetetlen a szorongás enyhítésében és a jólét érzésének elősegítésében. Összességében, ezeknek a kapcsolatoknak a harmonizálásával a Mennyország Lakása támogatja az energiát, vitalitást és rugalmasságot, végső soron fokozva az egyén holisztikus egészségét és elősegítve a mély jólét érzését.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
Most, irányítsd a figyelmed a Tüdő 3-ra, egy pontra, amely a felső karon helyezkedik el, körülbelül három ujjnyira a válltól a bicepsz külső szélén. Képzeld el ezt a pontot lágy, megnyugtató fénnyel ragyogni. Ez a pont ismert arról, hogy képes tisztítani a lelki feszültséget és világosságot hozni az elmébe. Gyakran használják a szomorúság, gyász és zavarodottság érzéseinek csökkentésére, segítve visszaállítani a nyugalom és egyensúly érzését.
Képzeld el a Tüdő 3 fényét melegedni és fényesebbé válni, ahogy a nyugalom elterjed az egyes testedben. Érezd a feszültséget és a lelki nehézséget feloldódni ahogy a fény kiterjed. Ez a pont harmonizálja az energia áramlását, elősegítve a mentális világosságot és a lelki egyenlőséget. Engedd meg a fénynek, hogy vezessen téged a tökéletes egyensúly állapotába, ahol az elméid tiszta, az érzelmeid stabilak, és a lelked békében van.
Breather mélyen, és minden kilégzésnél, érzd a Tüdő 3 megnyugtató hatását integrálódni minden részébe a lényednek. Képzeld el az energiát ezen a ponton visszaállítani benső harmóniádat, visszahozva téged a természetes, építő állapotodba. Folytasd ezen az egyensúlyon történő fókuszálást, engedve hogy átjárja az egyes létezésedet.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
Figyelj a Légző szerv 3 pontjára, amely a felső karod külső oldalán helyezkedik el, körülbelül két hüvelyknyire a váll hajlatától. Ez a pont a gyógyító energia tározója, a kiegyensúlyozottság és életerő forrása. Képzeld el, hogy gyengéden, de mégis erőteljesen világít, melegséget és nyugalmat sugározva.
Érezd ezt a fényt fényesebbé, élénkebbé válni, ahogy mélyen és nyugodtan lélegzel. Minden belégzéssel szívj be pozitív energiát, engedd meg, hogy fokozza a fény intenzitását a Légző szerv 3-nál. Minden kilégzéssel érezd, ahogy a feszültség vagy negativitás felszabadul, helyet adva további gyógyító energiának.
Képzeld el ezt az energiát mint egy áramló patakot, gazdagot és bőségeset, készen arra, hogy tápláljon és támogasson. Ez egy forrás, amely energiát és kiegyensúlyozottságot tud küldeni a tested bármely részébe, amelynek szüksége van rá. Képzeld el, hogy ez a fény szétszóródik a Légző szerv 3-ból, átutazva a testedet, mint egy folyóhálózat, elérve minden szervet, meridiánt és akupunktúrás pontot.
Érezd, ahogy az energia felhalmozódik benned, egyre erősebbé és koncentráltabbá válva. Te ezen gyógyító erő átjárója vagy, képes vagy irányítani ahová a legnagyobb szükség van. Készülj fel, hogy ezt az energiát a következő prioritásodhoz irányítsd, akár egy szervhez amely kiegyensúlyozásra, egy meridiánhoz amely áramlásra, egy érzelemhez amely nyugalomra, vagy egy akupunktúrás ponthoz amely aktiválásra szorul.
Tartsd erősen ezt a Légző szerv 3 energiájának képét az elmédben. Hagyd, hogy ez legyen a támogatás fénye ahogy előrehaladsz a meditációd során, felkészülve arra, hogy csatornázzad a gyógyító erejét az összes prioritásra, amelyek később érkeznek.