الطاقة والهياكل الذهنية

الإقامة السماوية: نقطة أكupuncture رئيسية للتوازن

الإقامة السماوية

على الجانب الوسيط من الذراع العلوية، 3 سنتمترات أسفل طية الإبط، على الجانب الشعاعي من عضلة البايسبس.

L3 (تيانفو) يستخدم عادةً لإزالة حرارة الرئة, تنظيم طاقة الرئة, وتخفيف السعال والربو. كما يستخدم أيضًا في علاج الألم في الذراع العلوي والكتف.

النقطة 0103، المعروفة أيضًا باسم الإقامة السماوية، هي نقطة هامة في الوخز بالإبر تقع عند الفقرة L3 وتلعب دورًا حيويًا في الحفاظ على توازن الجسم وصحته العامة. هذه النقطة أساسية لتنظيم تدفق الطاقة عبر الميريديان، مما يؤثر ليس فقط على الحيوية الجسدية ولكن أيضًا على الوضوح العقلي والاستقرار العاطفي. من خلال تحفيز الإقامة السماوية، يمكن للممارسين تعزيز التفاعلات بين الكلى والغدد الكظرية، مما يدعم استجابة الجسم للضغط بينما يعزز المرونة. بالإضافة إلى ذلك، ترتبط هذه النقطة بالطحال والكبد، اللذين هما ضروريان لعمليات الهضم وإزالة السموم، وبالتالي تساهم في بيئة داخلية متناغمة. عاطفيًا، ترتبط الإقامة السماوية بمشاعر الثبات والأمان، مما يجعلها ضرورية لتخفيف القلق وتعزيز الشعور بالرفاهية. بشكل عام، من خلال توازن هذه الروابط، تدعم الإقامة السماوية الطاقة والحيوية والمرونة، مما يعزز في النهاية الصحة الشاملة ويعزز شعورًا عميقًا بالرفاهية.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

الآن، وجه انتباهك إلى الرئة 3، نقطة تقع على الجزء العلوي من الذراع، حوالي ثلاثة أصابع أسفل الكتف على الحافة الخارجية للعضلة ذات الرأسين. تخيل هذه النقطة تتلألأ بضوء لطيف ومهدئ. هذه النقطة معروفة بقدرتها على تخفيف الضغوط العاطفية وإضفاء الوضوح على العقل. وغالبًا ما تُستخدم لتخفيف مشاعر الحزن، والفقدان، والارتباك، مما يساعد على استعادة شعور بالهدوء والتوازن.

تخيل الضوء في الرئة 3 يصبح أكثر دفئًا وإشراقًا، وينشر السكينة في جميع أنحاء جسدك. اشعر بالتوتر والثقل العاطفي يذوب بينما يتوسع الضوء. هذه النقطة تنظم تدفق الطاقة، مما يعزز الوضوح العقلي والتوازن العاطفي. اسمح للضوء أن يقودك نحو حالة من التوازن المثالي، حيث يكون عقلك واضحًا، وعواطفك مستقرة، وروحك في سلام.

تنفس بعمق، ومع كل زفير، اشعر بتأثيرات الرئة 3 المهدئة تتكامل في كل جزء من كيانك. تخيل الطاقة في هذه النقطة تستعيد تناغمك الداخلي، وتعيدك إلى حالتك الطبيعية والبناءة. استمر في التركيز على هذا التوازن، ودعه يتخلل وجودك بالكامل.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

اجلب انتباهك إلى النقطة المعروفة باسم الرئة 3, الموجودة على الجانب الخارجي من ذراعك العلوي, حوالي بوصتين أسفل ثنية الكتف. تُعتبر هذه النقطة خزانًا للطاقة الشفائية, ومصدرًا للتوازن والحيوية. تخيلها تتوهج بضوء رقيق, ومع ذلك قوي, يشع الدفء والهدوء.

اشعر بهذا الضوء ينمو أكثر سطوعًا, وأكثر حيوية, بينما تتنفس بعمق وبهدوء. مع كل استنشاق, اجذب في الطاقة الإيجابية, مسمحًا لها بتعزيز الضوء في الرئة 3. مع كل زفير, اشعر بأي توتر أو سلبيّة يتم تحريرها, مما يتيح المجال للمزيد من الطاقة الشفائية.

تخيل هذه الطاقة كدفق متدفق, غني ومتوفر, جاهز لتغذية ودعم. إنها موارد يمكنها إرسال الطاقة والتوازن إلى أي جزء من جسمك يحتاج إليها. تخيل هذا الضوء ينتشر من الرئة 3, يسافر عبر جسمك مثل شبكة من الأنهار, يصل إلى كل عضو, وخط ميريديان, ونقطة إبر الصين.

اشعر بالطاقة تتكون داخل جسمك, تزداد قوةً وتركيزًا. أنت ناقل لهذه القوة الشفائية, قادرٌ على توجيهها حيث تكون مطلوبة أكثر. استعد لإرشاد هذه الطاقة إلى أولويتك التالية, سواء كانت عضوًا يحتاج إلى توازن, أو خط ميريديان يبحث عن تدفق, أو عاطفة تتطلب هدوءًا, أو نقطة إبر في حاجة إلى تنشيط.

احتفظ بهذه الصورة لطاقة الرئة 3 قويةً في عقلك. دعها تكون منارةً للدعم بينما تتقدم في تأمّلك, جاهزًا لتحويل قوتها الشفائية إلى كل الأولويات التي ستتبع.