TCM Recepti

Policitemija: Upravljanje gustim krvlju i povezanim simptomima

Unutarnji Tok Ravnoteže: Prigrlite Vitalnu Jasnoću: SP10, BL17, LR3, LI11, CV12

Unutarnji Balans Tok: Prigrlite smirenost i jasnoću tijekom trenutaka težine i vrtoglavice.

Recept za Osvježavajući Tok - Ovo senzorno iskustvo koristi fokusirane područje za promicanje vitalnosti i emocionalne ravnoteže. Uključite se u umirujuće putovanje osmišljeno za poboljšanje vašeg unutarnjeg ritma i poticanje osjećaja jasnoće i mira. Idealno za trenutke kada želite obnoviti harmoniju i ravnotežu unutar sebe.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usredotočite se na protok energije unutar svog tijela dok vizualizirate akupunkturne točke koje podržavaju vaše ozdravljenje.

SP10, smješten na unutarnjoj strani bedra, pomaže u poticanju krvi i podržava ukupnu cirkulaciju. Osjetite toplinu i vitalnost koja zrači iz ove točke, hraneći vašu krv i promičući harmoniju.

BL17, koji se nalazi na leđima, neposredno ispod lopatica, regulira vašu krv i poboljšava njezinu kvalitetu. Zamislite blagu valovitost ravnoteže koja se prelijeva preko vas, usklađujući krv unutar vaših vena.

LR3, ili Taichong, smješten je na vrhu vaše noge, između prvog i drugog nožnog prsta. Ova točka smiruje jetru, pomažući u oslobađanju od napetosti ili stresa. Vizualizirajte mirnu energiju koja teče iz ove točke, donoseći mir i spokoj vašem cijelom biću.

LI11, smješten na vanjskom laktu, uklanja toplinu iz tijela. Zamislite umirujući povjetarac koji nosi svu suvišnu toplinu ili nelagodu, osvježavajući vaš sustav i obnavljajući vašu ravnotežu.

CV12, smješten neposredno ispod prsne kosti, podržava slezenu i pomaže u probavi. Iako trebate biti oprezni s ovom točkom ako imate abdominalne probleme, vizualizirajte je kao izvor stabilnosti i prehrane. Osjetite potporu svoje slezene koja poboljšava vaše ukupno blagostanje.

Dok duboko dišete, upijajte energiju iz ovih točaka. Udahnite vitalnost i ravnotežu, izdahnite svu težinu ili nelagodu. Dopustite energiji iz SP10, BL17, LR3, LI11 i CV12 da slobodno teče, usklađujući vašu proizvodnju krvi i ublažavajući simptome guste krvi, glavobolje i vrtoglavice.

Zamislite svoju krv kao mirnu, bistru rijeku, koja neometano teče kroz vaše tijelo. Sa svakim udahom, poboljšajte ovaj protok, osjećajući se lakše i živahnije. Vjerujte u prirodnu ravnotežu svog tijela dok u sebi kultivirate mir i ozdravljenje.