TCM Recepti

Olakšanje psorijaze: Prirodni tretman za svrbežnu crvenu kožu

Iskustvo udobnosti kože: lakoća i umirujući tok: LI11, SP10, BL17, LV3, ST40

Emocionalna zona smirenja: Istražite umirujuće senzacije za uravnoteženu kožu i lakoću.

Recept za harmonizaciju protoka energije - Ovo senzorno iskustvo poziva vas da istražite fokusirana područja koja promiču unutarnju jasnoću i oživljavaju ritam vašeg tijela. Uključite se u nježne senzacije koje umiruju i osvježavaju, potičući uravnoteženo stanje postojanja. Uživajte u ovom umirujućem putovanju s pažljivom sviješću.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Vizualizirajte akupunkturne točke kao nježne vodiče na vašem tijelu, svaka je od njih svjetionik iscjeljenja.

LI11, smješten na vanjoj pregibu lakta, je vaša točka za uklanjanje vrućine. Zamislite kako se toplina raspršuje, ostavljajući hladnu, umirujuću energiju na njenom mjestu, umirujući crvenilo i iritaciju psorijaze.

Sljedeće, pronađite SP10, smješten na unutarnjoj strani bedra, otprilike dva prsta iznad koljena. Zamislite ovu točku kao potok vibrantne krvi, koja slobodno teče i oživljava vašu kožu, hraneći je iznutra.

Sada se usredotočite na BL17, smješten na leđima, neposredno ispod lopatica. Vizualizirajte ovu točku kao regulator vaše krvi, harmonizirajući i uravnotežujući protok, osiguravajući da svaki dio vašeg tijela dobije ono što mu je potrebno za iscjeljenje.

Prebacite svoju pažnju na LV3, koja se nalazi na vrhu stopala, između prvog i drugog prsta. Ova točka pomaže umiriti jetru, oslobađajući napetost ili stres koji mogu doprinijeti vašem stanju. Zamislite val opuštenosti kako vas preplavljuje, dopuštajući vašem tijelu da se oslobodi negativnosti.

Na kraju, usmjerite svoju svijest na ST40, smještenu na donjoj nozi, otprilike dva prsta izvan cjevanice. Vidite ovu točku kako uklanja sluz i blokade, dopuštajući vašem tijelu da diše duboko i slobodno, potičući jasnoću i vitalnost.

Dok se fokusirate na ove točke, dišite duboko. Udahnite mirnoću i iscjeljenje dok vizualizirate meku svjetlost koja obavija svaku točku, spajajući njihove energije kako bi obnovili ravnotežu.

Zamislite kako se crvene mrlje omekšavaju, a svrbež se smanjuje, dok se vaša koža pretvara u platno zdravlja i vitalnosti. Dopustite ovoj vizualizaciji da se produbi, osjećajući toplinu iscjeljujuće energije koja teče kroz vas, povezujući svaku točku s vašom namjerom da obnovite svoju kožu u njezino savršeno stanje.

S svakim dahom, osjećajte sinergiju ovih točaka kako zajedno rade, harmonizirajući vaše tijelo i um. Vjerujte u ovaj prirodni proces, znajući da njegujete svoje tijelo natrag u ravnotežu, i prihvatite osjećaj olakšanja i obnove.