Zdravlje prostate: Vodič za ublažavanje problema s mokrenjem
(M) Funcionalni Poremećaj Prostate: BL32, CV3, SP6, KI10, ST36
Problemi s prostatom, Teškoće s mokrenjem
Ovaj recept koristi BL32 za zdjelicu, CV3 za donji jiao, SP6 za hranjenje Yina, KI10 za pročišćavanje vlage i ST36 za povećanje Qija. Podržava funkciju prostate. Kontraindikacije: Budite oprezni kod upale.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Zamislite tijelo kao harmoničan krajolik gdje svaka akupunkturna točka služi kao vodič za ravnotežu i ozdravljenje. Započnite s BL32, smještenim u donjem dijelu leđa, neposredno iznad trtice. Ova točka povezuje se s zdjelicom, potiče cirkulaciju i ublažava napetost u tom području. Zamislite kako se toplina širi kroz vašu zdjelicu, ublažavajući nelagodu i potičući osjećaj stabilnosti. Zatim, usmjerite svoju pažnju na CV3, koji se nalazi neposredno ispod pupka. Ova točka je bitna za donji jiao, koji upravlja urinarnom funkcijom i reproduktivnim zdravljem. Zamislite blagu svjetlost koja zrači iz ovog područja, potičući protok energije i podržavajući organe koji upravljaju eliminacijom. Sada se usredotočite na SP6, koji se nalazi na unutarnjoj nozi, otprilike četiri prsta iznad gležnja. Ova točka njeguje Yin, uravnotežujući vlagu i energiju u tijelu. Vizualizirajte umirujući val koji se prelijeva preko donjeg dijela vašeg tijela, njegujući i smirujući, dopuštajući opuštanje i ravnotežu. Preusmjerite svoju pažnju na KI10, koji se nalazi na stražnjoj strani koljena. Ova točka pomaže očistiti vlagu iz tijela, što je vitalna radnja za održavanje zdrave prostate. Zamislite pročišćavajući povjetarac koji prolazi kroz ovo područje, uklanjajući stagnaciju i revitalizirajući vašu energiju. Na kraju, usmjerite svoj fokus na ST36, koji se nalazi neposredno ispod koljena, na vanjskoj strani noge. Ova moćna točka povećava Qi, poboljšavajući vitalnost i opće zdravlje. Zamislite svijetlu energiju koja se uzdiže iz ove točke, ispunjavajući vaše tijelo snagom i otpornošću, osnažujući svaku stanicu. Dok duboko dišete, dopustite energiji iz ovih točaka da se harmonizira. Zamislite blagi tok koji ih povezuje, stvarajući krug ozdravljenja koji podržava funkciju prostate i olakšava urinarnu nelagodu. Osjetite toplinu, hranjenje i vitalnost koja cirkulira vašim tijelom, vraćajući ravnotežu donjem jiao i potičući dobrobit. Održavajte ovu vizualizaciju, dopuštajući energiji da se harmonizira i smiri u stanju savršenog balansa. Vjerujte u ovaj prirodni proces, dopuštajući svom tijelu da se ponovo uskladi sa zdravljem i vitalnošću. Prihvatite mir koji dolazi s ovim putovanjem ozdravljenja.
