TCM Recepti

Olakšanje Alergije na Hranu: Ublažavanje Proliva i Nadutosti

Proljev zbog alergije na hranu: ST25, SP4, CV12, LI4

(Dijareja povezana s hranom, Grčevi u trbuhu, Nadutost)

Ovaj recept rješava proljev uzrokovan alergijom na hranu koristeći ST25 (Tianshu) za regulaciju crijeva, SP4 (Gongsun) za harmonizaciju probave, CV12 (Zhongwan) za jačanje želuca i LI4 (Hegu) za jačanje imuniteta. Smanjuje grčeve i stabilizira crijeva. Kontraindikacije: Izbjegavajte LI4 i SP4 tijekom trudnoće; budite oprezni s ST25 kod abdominalnih infekcija.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Usmjerite svoju svijest na područje trbuha, gdje nelagoda može biti prisutna. Vizualizirajte akupunkturnu točku ST25, koja se nalazi dva prsta od središta vašeg trbuha, odmah ispod pupka. Ova točka, Tianshu, pomaže u regulaciji crijeva i stabilizaciji funkcije probave.

Zatim usmjerite svoju pažnju na SP4, koja se nalazi na unutarnjoj strani vaše noge, otprilike jedan palac ispod baze velikog nožnog prsta. Ova točka, Gongsun, harmonizira probavu i ublažava nadutost, omogućujući vašem tijelu da učinkovitije obrađuje hranjive tvari.

Sada preusmjerite svoj fokus na CV12, koja se nalazi na sredini vašeg trbuha, neposredno iznad pupka. Zhongwan jača želudac, promičući osjećaj udobnosti i stabilnosti unutar vašeg probavnog sustava.

Na kraju, usmjerite svoju pažnju na LI4, koja se nalazi na stražnjoj strani vaše ruke, između palca i kažiprsta. Hegu povećava imunitet i podržava cjelokupno zdravlje, pružajući zaštitni štit protiv nelagode.

Dok vizualizirate ove točke, zamislite topli, iscjeljujući svjetlost koja ih okružuje, donoseći ravnotežu i olakšanje vašem probavnom sustavu. Duboko dišite, dopuštajući energiji iz svake točke da teče kroz vas, smanjujući grčeve i stabilizirajući vaša crijeva.

Osjetite međusobnu povezanost ovih točaka dok rade u skladu kako bi obnovile prirodno stanje ravnoteže vašeg tijela. Dopustite da vas ova senzacija obavije, smirujući svaku nelagodu i promičući osjećaj blagostanja. S svakim dahom, pozovite lakoću i oslobodite napetost, njegujući svoje tijelo natrag u zdravlje.