TCM Recepti

Kemijska Osjetljivost: Razumijevanje Alergija i Umora

Senzorna svest: Prihvaćanje mira i energije: LI11, SP10, BL12, ST36

Chemical Sensitivity Flow: Prigrlite umirujuće senzacije za mirnu kožu i revitaliziranu energiju.

Recept za senzornu ravnotežu - Ova iskustva usredotočuju se na poboljšanje vaše unutarnje harmonije angažiranjem lokalizirane senzorne stimulacije. Potpomaže osjećaj vitalnosti i jasnoće dok promiče umirući protok. Idealno za uranjanje u umirujuće senzacije koje podižu i energiziraju vaše putovanje wellnessom.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Objave iz naše zajednice

BioCoherence Meditation

Dok se nastavite opuštati, usmjerite svoju pažnju na akupunkturne točke koje mogu pomoći u rješavanju kemijske osjetljivosti i promicanju ravnoteže unutar tijela.

Prvo, vizualizirajte LI11, smještenu u vanjskom pregibu lakta, poznatu kao Quchi. Ova točka pomaže u uklanjanju vrućine iz tijela, smanjujući iritaciju i upalu, što može ublažiti probleme sa kožom i nelagodu.

Zatim se usredotočite na SP10, koja se nalazi iznad koljena na unutarnjoj strani bedra, na sjecištu bedra i noge. Ova točka, poznata kao Xuehai, potiče protok krvi, promičući prehranu i ozdravljenje kroz tijelo, posebno korisna za zdravlje kože.

Sada usmjerite svoju pažnju na BL12, koja se nalazi na gornjem dijelu leđa, otprilike jedan i pol inča od kralježnice, blizu lopatice. Ova točka, Fengmen, pomaže u izbacivanju vjetra i podržava imunološki sustav, štiteći od vanjskih iritansa.

Na kraju, vizualizirajte ST36, smještenu četiri prsta ispod koljena, na vanjskoj strani noge. Poznata kao Zusanli, ova točka povećava vitalnost i energiju, boreći se protiv umora i poboljšavajući opće blagostanje.

Dopustite energiji iz ovih točaka da harmonizirano teče kroz vaše tijelo. Zamislite kako svaka točka zasvijetli, stvarajući mrežu iscjeljujuće energije koja smanjuje iritaciju, revitalizira kožu i obnavlja ravnotežu.

Duboko dišite i s svakim izdahom oslobodite napetost ili nelagodu. Osjetite toplinu i snagu svake točke koja zrači kroz vas, harmonizirajući vaše tijelo i um. Prihvatite ovaj prirodni proces ozdravljenja, dopuštajući mu da vas vodi prema stanju lakoće i vitalnosti.