ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

Ly3: ग्रेट रेवाइन - स्वास्थ्य के लिए एक प्रमुख एक्यूपंक्चर बिंदु

महान घाटी

कलाई के कर्णीय पक्ष पर, कर्णीय धमनी और अंगूठे के लंबे बाहक के टेंडन के बीच के अवसाद में, HT7 के स्तर पर

आम तौर पर फेफड़ों की ची को मजबूत करने, खांसी को कम करने और अस्थमा और ब्रोंकाइटिस जैसी श्वसन समस्याओं का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है। यह रक्त प्रवाह को नियंत्रित करने और आत्मा को शांत करने में भी मदद करता है।

Ly3, जिसे महान घाटी के रूप में जाना जाता है, पैर पर स्थित एक महत्वपूर्ण एक्यूपंक्चर बिंदु है, विशेष रूप से पहले और दूसरे मेटाटार्सल हड्डियों के बीच। यह बिंदु जिगर और प्लीहा के कार्यों को विनियमित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो डिटॉक्सीफिकेशन और ऊर्जा उत्पादन के लिए आवश्यक हैं। इन अंगों को सामंजस्य में लाकर, Ly3 Qi (जीवित ऊर्जा) के सुचारू प्रवाह में सहायता करता है, जिससे समग्र शारीरिक ऊर्जा और मानसिक स्पष्टता में वृद्धि होती है। इसके मेरिडियन सिस्टम के साथ इंटरैक्शन विभिन्न अंग प्रणालियों के बीच बेहतर संचार की अनुमति देता है, शरीर में संतुलन और लचीलापन को बढ़ावा देता है। भावनात्मक रूप से, Ly3 संचित भावनाओं, विशेष रूप से निराशा और क्रोध, को मुक्त करने से जुड़ा हुआ है, जो शांति और संतुलन की स्थिति को सुविधाजनक बनाकर भावनात्मक भलाई को बढ़ावा देता है। इसके अतिरिक्त, यह एक्यूपंक्चर बिंदु शरीर की तनावों के प्रति अनुकूलन की क्षमता का समर्थन करता है, शारीरिक सहनशक्ति और मानसिक दृढ़ता दोनों को बढ़ाता है। इन पहलुओं को एकीकृत करके, Ly3 समग्र भलाई में महत्वपूर्ण योगदान देता है, जिससे यह उन लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण बिंदु बन जाता है जो अपनी ऊर्जा, ऊर्जा, और लचीलापन को दैनिक जीवन में बढ़ाना चाहते हैं।

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

लाइ3 के बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें, जो कि पूर्वभाग पर स्थित है, कोहनी की मोड़ से लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई नीचे, अंगूठे की ओर। इस बिंदु को ऊर्जा का चमकता हुआ स्रोत के रूप में कल्पना करें, जो गर्मी और प्रकाश के साथ धीरे-धीरे धड़क रहा है। इस बिंदु को मन पर इसके शांति प्रभावों और शरीर की आंतरिक ऊर्जा प्रवाह को सामंजस्य में लाने की क्षमता के लिए जाना जाता है।

लाइ3 की कल्पना करें जैसे एक द्वार जो तनाव और चिंता को छोड़ने में मदद करता है, आंतरिक शांति और स्पष्टता की भावना को बढ़ावा देता है। इसका उपयोग अक्सर तनाव की भावनाओं को कम करने और भावनात्मक स्थिरता को बढ़ाने के लिए किया जाता है। इस बिंदु को दिल और मन के साथ जोड़ते हुए चित्रित करें, एक सुखदायक मार्ग बनाते हुए जो भावनाओं और विचारों को संतुलित करता है।

जब कोई लाइ3 पर ध्यान केंद्रित करता है, तो ऊर्जा को इस बिंदु के माध्यम से सुचारू रूप से प्रवाहित होते हुए कल्पना करें, किसी भी विघटन या अवरोधों को साफ करते हुए। इस ऊर्जा को निर्दिष्ट बायोमार्कर को संतुलित करने दें, इसे इसके सही, सामान्य और रचनात्मक स्थिति में वापस लाते हुए। पूरे शरीर में शांति का अनुभव करें, जो एक के अस्तित्व को स्थिर और केंद्रित करता है। इस सामंजस्यपूर्ण ऊर्जा को मन को घेरने की अनुमति दें, जो एक गहरे संतुलन और कल्याण की भावना लाता है।

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

अपने ध्यान को उस बिंदु पर केंद्रित करें जो आपकी अग्रभुजा पर है, कोहनी की तह से लगभग चार अंगुलियों की चौड़ाई नीचे, आंतरिक तरफ। यह बिंदु Ly3 है, जो आपके शरीर के भीतर ऊर्जा और संतुलन का एक शक्तिशाली स्रोत है।

इस बिंदु की कल्पना करें जैसे कि यह एक चमकता हुआ, रोशन प्रकाश का गोला है। यह एक नरम, फिर भी शक्तिशाली ऊर्जा के साथ धड़कता है, जिसे harness करने के लिए तैयार है। कल्पना करें कि यह प्रकाश प्रत्येक श्वास के साथ और भी उज्जवल होता जा रहा है, आपके संपूर्ण अस्तित्व को इसकी गर्मी और Vitality से भर देता है।

इस ऊर्जा को Ly3 से फैलते हुए महसूस करें, जो आपके मेरिडियन के माध्यम से प्रवाहित हो रही है, हर अंग और ऊतक तक पहुंच रही है। यह संतुलन, सामंजस्य और एक गहरी शांति का अनुभव लाती है। Ly3 से यह ऊर्जा आपके शरीर और मन के अन्य हिस्सों को पोषण और समर्थन देने की शक्ति रखती है, उन्हें आवश्यक ताकत और जानकारी प्रदान करती है।

इस ऊर्जा को बढ़ने दें, इसे मजबूत और अधिक जीवंत होते हुए देखें। इसे एक उपचारित प्रकाश के जलाशय के रूप में देखें, जिसे किसी भी आवश्यकता वाले क्षेत्र में निर्देशित किया जा सकता है। इस शक्तिशाली संबंध में कुछ क्षण बिताएं, इसकी असीम संभावनाओं को महसूस करें।

अब, इस ऊर्जा को चैनल करने के लिए तैयार हो जाएं, इसे उन प्राथमिकताओं की ओर भेजते हुए जो आगे आएंगी। इस प्रवाह को बनाए रखें, Ly3 के साथ संबंध बनाए रखते हुए, और इसकी ऊर्जा का उपयोग करें ताकि प्रत्येक क्षेत्र को संतुलन और समर्थन मिल सके जैसा कि आवश्यक हो।

खुले और ग्रहणशील रहें, इस उपचारित प्रकाश को आपके ध्यान के अगले केंद्र में मार्गदर्शित करने के लिए तैयार रहें।