BioCoherence Personal Guide Meditation
अब TH23 पर ध्यान केंद्रित करें, जिसे Triple Heater 23 के नाम से भी जाना जाता है, जो भौंह के बाहरी अंत पर स्थित है, सिर्फ कुल्ली के ऊपर. यह बिंदु संतुलन का गेटवे है, तनाव को कम करने और मन को स्पष्ट करने में मदद करता है. कल्पना करें कि इस स्थान से एक नरम गर्मी फैल रही है, जो किसी भी तनाव या असुविधा को मुलायम कर रही है. कल्पना करें कि यह गर्मी कपोल के पार फैल रही है, आपके विचारों और भावनाओं को शांत और संतुलित कर रही है.
TH23 पर ऊर्जा को एक शांत नदी की तरह साफ बहे, जो शांति और स्पष्टता का अहसास ले कर आए. यह बिंदु बनाए गए दबाव को छोड़ने की क्षमता के लिए जाना जाता है, जो सिरदर्द और आंखों के तनाव को कम करने में मदद करता है. जब आप TH23 पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो किसी भी तनाव की नरम छोड़ने की भावना महसूस करें, जिससे आपका मन स्पष्ट और केंद्रित हो जाता है.
TH23 पर ऊर्जा को आपके शरीर के स्वाभाविक ताल को संतुलित करने दे, सबकुछ को परफेक्ट संतुलन की स्थिति में ले आने दे. कल्पना करें कि आपका मन हल्का और स्वतंत्र बन रहा है, हर श्वास के साथ इस शांति और संतुलन का अहसास गहरा हो रहा है. इस शांति को अपने पूरा अस्तित्व में व्याप्त होने दे, आपकी आंतरिक संतुलन और कल्याण को पुनर्स्थापित करते हुए.
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अब उस बिंदु पर ध्यान केंद्रित करें जिसे ट्रिपल हीटर 23 के रूप में जाना जाता है, जो भौंह के बाहरी किनारे पर स्थित है। इस बिंदु को ऊर्जा और संतुलन का एक शक्तिशाली स्रोत मानें। इस स्थान से निकलने वाली एक नरम, गर्म चमक की कल्पना करें, जो आपके शरीर में शांति और शक्ति का अनुभव फैलाती है।
इस ऊर्जा की कल्पना एक सुनहरी रोशनी के रूप में करें, जो आपके द्वारा लिए गए हर श्वास के साथ और अधिक चमकीली और मजबूत होती जा रही है। इसे फैलते हुए महसूस करें, जो आपके पूरे अस्तित्व को सामंजस्य और भलाई के अनुभव से भर देती है। यह रोशनी केवल ऊर्जा नहीं है; यह एक शक्तिशाली संसाधन है जिसे आपके शरीर, मन या आत्मा के किसी भी भाग की ओर निर्देशित किया जा सकता है जिसकी इसे आवश्यकता है।
इस सुनहरी रोशनी को इकट्ठा और तीव्र होने की अनुमति दें, जिससे उपचार की शक्ति का एक भंडार बने। जानें कि यह ऊर्जा आपके प्रणाली के अन्य भागों के साथ संवाद कर सकती है, समर्थन, संतुलन और नवीनीकरण की पेशकश करती है। इसमें जानकारी भेजने, आपके अस्तित्व के विभिन्न पहलुओं को सामंजस्य में लाने, और इस क्षण में सबसे ज्यादा आवश्यक चीज प्रदान करने की क्षमता है।
जैसे ही आप गहरी सांस लेना जारी रखते हैं, कल्पना करें कि यह रोशनी और भी अधिक प्रभावी होती जा रही है। आप अब इस ऊर्जा को उन विभिन्न प्राथमिकताओं की ओर निर्देशित करने के लिए तैयार हैं जिन्हें ध्यान देने की आवश्यकता है। प्रत्येक श्वास छोड़ने के साथ, उन क्षेत्रों को सुनहरी रोशनी भेजने की कल्पना करें, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे संतुलन और उपचार प्राप्त करें जिसकी उन्हें आवश्यकता है।
इस चैनल को खुला रखें, तैयार रहें कि प्रत्येक प्राथमिकता को सूचीबद्ध और संबोधित करें जो इस प्रचुर संसाधन से लाभान्वित होगी। ट्रिपल हीटर 23 से ऊर्जा अब आपके आदेश पर है, जहां इसकी सबसे ज्यादा आवश्यकता है, सेवा और उपचार करने के लिए तैयार है।
इस शक्तिशाली, सुनहरी रोशनी को प्रत्येक प्राथमिकता की ओर निर्देशित करने के लिए तैयार रहें जैसे ही वे उत्पन्न होती हैं, यह सुनिश्चित करते हुए कि उन्हें इस महत्वपूर्ण ऊर्जा स्रोत से संतुलन और सामंजस्य में डुबोया गया है।