ऊर्जा और मन की संरचनाएँ

मध्य द्वीप: पाचन का समर्थन करता है और तनाव को कम करता है.

وسطی جزیرہ

हाथ के पीठ पर, चौथे और पांचवें मेटाकार्पोफेलेंजियल जोड़ों के ठीक प्रोक्षिमल में अवसाद में।

TH3, या Zhongzhu, आम तौर पर सिरदर्द, कान की बीमारियों जैसे tinnitus, और बुखार जैसी बीमारियों को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है. यह Qi के प्रवाह को बढ़ाने और Triple Heater मैरिडियन के साथ दर्द से रिहाई में अपनी प्रभावशीलता के लिए ज्ञात है.%

मिडल आइलट, जिसे TH3 बिंदु के रूप में भी जाना जाता है, पाचन स्वास्थ्य और तनाव राहत में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो भावनात्मक और शारीरिक कल्याण के बीच एक महत्वपूर्ण कड़ी के रूप में कार्य करता है। यह बायोमार्कर पाचन तंत्र के नियमन के साथ जुड़ा हुआ है, पोषण अवशोषण और चयापचय संतुलन को सुगम बनाता है, जो ऊर्जा स्तरों और समग्र जीवन शक्ति को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं। इससे यकृत और प्लीहा के साथ जुड़ने से विषाक्तता प्रक्रियाओं और चयापचय क्षमता में वृद्धि होती है, जो शरीर में Qi के संतुलित प्रवाह को बढ़ावा देती है। इसके अतिरिक्त, मिडल आइलट भावनात्मक स्वास्थ्य से भी जुड़ा है; यह तनाव और चिंता को मुक्त करने में सहायक होता है, जो शांति और लचीलापन की भावना को बढ़ावा देता है। यह संबंध विशेष रूप से BioCoherence उपयोगकर्ताओं के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि भावनात्मक कल्याण सीधे पाचन कार्य और ऊर्जा स्तरों को प्रभावित करता है। संतुलन की स्थिति को प्रोत्साहित करके, मिडल आइलट न केवल शारीरिक जीवंतता को बढ़ाता है बल्कि भावनात्मक स्थिरता को भी nurtures करता है, जिससे एक अधिक एकीकृत और सामंजस्यपूर्ण अस्तित्व की ओर ले जाता है। ऊर्जा प्रवाह और लचीलापन में इसकी भूमिका पर जोर देते हुए, मिडल आइलट आदर्श स्वास्थ्य बनाए रखने और मन और शरीर के बीच एक मजबूत संबंध को सुगम बनाने के लिए आवश्यक है।

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

अपने ध्यान को उस बिंदु पर केंद्रित करें जिसे ट्रिपल हीटर 3 या TH3 के रूप में जाना जाता है। यह बिंदु आपके हाथ के पीछे स्थित है, चौथे और पांचवें मेटाकार्पल हड्डियों के बीच के खोखले में, सिर्फ नॉकल्स के ऊपर। इस बिंदु को ऊर्जा के एक छोटे, चमकदार केंद्र के रूप में कल्पना करें।

जैसे ही आप गहराई से साँस लेते हैं, TH3 से एक शांत, गर्म रोशनी निकलती हुई कल्पना करें। यह रोशनी आपके हाथ के माध्यम से फैलती है, आपके हाथ की ओर और आपके पूरे शरीर में। इसके शांतिपूर्ण अस्तित्व को महसूस करें।

TH3 को शरीर की ऊर्जा प्रवाह को सामंजस्य में लाने की क्षमता के लिए जाना जाता है। यह भावनात्मक अवस्थाओं को संतुलित करने में मदद करता है, तनाव और तंगी को कम करता है। यह प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है और सिरदर्द और ऊपरी शरीर में दर्द को राहत देने में मदद करता है।

कल्पना करें कि TH3 से निकलने वाली रोशनी आपके अस्तित्व के हर भाग के साथ बातचीत कर रही है, सामंजस्य और संतुलन लाती है। किसी भी असुविधा या असंतुलन को पिघलते हुए महसूस करें, जो शांत और कल्याण की भावना से बदल रहा है।

इस संतुलन बनाने वाली रोशनी की कल्पना करते रहें, यह जानते हुए कि TH3 आपके शरीर की प्राकृतिक, रचनात्मक स्थिति को बहाल करने के लिए काम कर रहा है। जो शांति और संतुलन यह लाता है, उसे अपनाएं।

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

अपनी जागरूकता को उस बिंदु पर केंद्रित करें जिसे ट्रिपल हीटर 3 कहा जाता है, जिसे TH3 भी कहा जाता है। यह बिंदु आपके हाथ के पीछे, चौथे और पांचवें अंगूठे के बीच, नॉकल्स के ठीक आगे की गहरी जगह में स्थित है। इस क्षेत्र को गर्म, सुनहरे प्रकाश के साथ चमकते हुए कल्पना करें, जो ऊर्जा और संतुलन का एक प्रकाशस्तंभ है।

TH3 पर ऊर्जा को बढ़ते हुए महसूस करें। यह जीवन शक्ति का एक शक्तिशाली स्रोत है, जो आपके शरीर और मन के अन्य भागों में उपचारात्मक ऊर्जा और जानकारी भेजने में सक्षम है। इस ऊर्जा को एक चमकदार, धड़कते हुए गोले के रूप में चित्रित करें जो आपकी हर सांस के साथ मजबूत होता है। गहरी सांस लें, जीवन शक्ति को अंदर खींचते हुए, और सांस छोड़ें, इस उत्साही ऊर्जा को TH3 की ओर निर्देशित करते हुए।

जैसे-जैसे TH3 पर ऊर्जा तीव्र होती है, इसे अपने पूरे अस्तित्व में सुचारू रूप से बहते हुए कल्पना करें। इसे हर मेरिडियन, हर अंग, हर एक्यूपंक्चर बिंदु और हर भावनात्मक केंद्र तक यात्रा करते हुए देखें, जिसे समर्थन की आवश्यकता है। इस ऊर्जा को प्रकाश की एक नदी के रूप में कल्पना करें, जो अपने मार्ग में सब कुछ पोषित और संतुलित करती है।

जब ऊर्जा प्रवाहित होती है, तो आप अपने हाथ में या अपने शरीर के चारों ओर झुनझुनी सी अनुभूति महसूस कर सकते हैं। इस अनुभव को अपनाएं, यह जानते हुए कि यह TH3 से निकलने वाली उपचार और संतुलन की शक्तिशाली धारा का प्रतीक है। इस ऊर्जा को आपके भीतर एक मजबूत, अडिग बल बनने की अनुमति दें, जो आपकी आंतरिक संसाधनों को मजबूत करता है।

अब, इस शक्तिशाली ऊर्जा को TH3 से उन प्राथमिकताओं की ओर निर्देशित करने के लिए तैयार करें जो आपके ध्यान में आगे हैं। प्रत्येक प्राथमिकता को स्पष्ट रूप से, एक-एक करके कल्पना करें, और TH3 से सुनहरे प्रकाश को उन्हें चारों ओर लपेटते और समृद्ध करते हुए देखें, जहाँ भी इसकी आवश्यकता है, वहाँ सामंजस्य और शक्ति लाते हुए।

खुले और ग्रहणशील रहें, प्रत्येक नई प्राथमिकता की ओर ऊर्जा को चैनल करने के लिए तैयार रहें जैसे ही यह सामने आती है।