מתכוני TCM

הקלה בעייפות כרונית: חזק את מערכת החיסון שלך היום

תשישות כרונית חיסונית 18: SP19, ST40, Ha6, CV17, La11

(עייפות מתמשכת, הצטננויות תכופות, חיסון חלש)

המתכון הזה משתמש ב-SP19 (שיאונגשיאנג) כדי להזין את הטחול והחזה, ב-ST40 (פנגלונג) כדי לנקות ליחה, ב-Ha6 (צ'נגג'יאנג) לתמיכה בפנים ובחסינות, ב-CV17 (דאנזונג) כדי לווסת את החזה, וב-La11 (טואקיאווין) עבור הראש והחסינות. זה תומך בחיות. התוויות נגד: הימנע מ-Ha6 בקרבת הפה; השתמש בזהירות עם CV17 בזיהומים בחזה.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהנך ממשיך להירגע ולהתמקם במצב העמוק הזה של מדיטציה, הביא את המודעות שלך לנקודות אקופונקטורה ספציפיות התומכות בחיוניות ובריאות החיסון שלך. קודם, דמיין את SP19, שנמצא על החזה, בדיוק מתחת לעצם הבריח, משני צידי הסטרנום. נקודה זו מזינה את הטחול והחזה, ומחזקת את היכולת שלך לספוג אנרגיה וחיוניות. לאחר מכן, התמקד ב-ST40, שנמצא על הרגל התחתונה, כעבור שני רוחבי אצבעות לצד עצם השוק. נקודה זו עוזרת לנקות ליחה ותומכת בעיכול, ומאפשרת לגופך לשחרר כל כובד ועייפות. עכשיו, הביא את תשומת ליבך ל-Ha6, שנמצא במרכז הסנטר. נקודה זו תומכת בבריאות הפנים ומחזקת את מערכת החיסון שלך. דמיין אנרגיה חמימה ומזינה ממלאה את האזור הזה. העבר את המודעות שלך ל-CV17, הממוקמת במרכז החזה, בגובה של החלל הבין-צלעי הרביעי. נקודה זו מסדרת את החזה והנשימה, פותחת את הלב והריאות שלך לקבל אנרגיה המעניקה חיים. לבסוף, דמיין את La11, שנמצא בצד הפנימי של האמה, ליד המרפק. נקודה זו היא מפתח לשיפור החיסון ולהקלת מתח בראש, ומאפשרת בהירות ותחושת קלות. כאשר אתה מדמיין את הנקודות הללו, נשום עמוק, מאפשר לכל שאיפה למשוך אנרגיה מרפאת ולכל נשיפה לשחרר מתח ועייפות. דמיין את האנרגיה זורמת דרך הנקודות הללו, מתואמת את גופך ומח rejuvenating את רוחך. הרגש את הקשר בין הנקודות הללו לאיברים שהם משפיעים, הכרה כיצד הם פועלים יחד כדי לתמוך בבריאותך הכללית. דמיין את מערכת החיסון שלך מתחזקת, את רמות האנרגיה שלך עולות, ואת גופך חוזר למצב של איזון וחיוניות. המשך לנשום עמוק, תן לאנרגיה הזו להסתובב בכל ישותך, משחזרת את מצב הבריאות והרווחה הטבעי שלך. אפשר לאנרגיה התומכת הזו להדהד בתוכך, מביאה נוחות, כוח ורענון.