הקהילה שבה אתה מרגיש טוב.

מתכוני TCM

הקלה על חרדה מאלרגיות: הרגעת רגשות וסימפטומים

נוחות לאלרגיה וחווית רגיעה רגשית: LI4, HT7, BL13, PC6, SP6

מסע מוח רגוע: קבל את השלווה, הקל על הנשימה, הרגע את העור ומצא שקט.

מתכון הרפיה והאיזון המועצמת - חוויה מונחית זו מתמקדת באזורים חושיים המקדמים שקט רגשי, הרמוניה פנימית ואווירה מרגיעה לנשימה ומודעות. נועדה לשפר את הרווחה הכללית שלך, היא מעודדת חיבור שלו בתוך ותומכת בנוף רגשי מאוזן.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כאשר אתם מתמקמים במצב עמוק זה של רוגע, הכו את תשומת הלב שלכם לנקודות האקופונקטורה הבאות שפועלות בהרמוניה כדי להקל על חרדה ותסמינים אלרגיים. LI4, הממוקמת ברשת בין האגודל לאצבע המורה, ידועה כמחזקת את מערכת החיסון ומפיגה מתחים. דמיינו אור בהיר emanating מנקודה זו, מחזק את ההגנות של גופכם. לאחר מכן, העבירו את תשומת הלב שלכם ל-HT7, הנמצאת בקפל פרק היד שלכם, בדיוק בצד של האצבע הקטנה. נקודה זו מרגיעה את הלב ואת המחשבה, מזמינה שקט ואיזון רגשי לתוך ישותכם. עכשיו, הביאו את תשומת הלב שלכם ל-BL13, הממוקמת על הגב שלכם, כעובי שתי אצבעות מהעמוד השדרה ברמת השכמות התחתונות שלכם. נקודה זו תומכת בריאותכם ועוזרת בנשימה חופשית, מאפשרת לכם לשחרר כל הצטברות או אי נוחות. PC6, הממוקמת כעבור שתי אינצ'ים מעל פרק היד שלכם על האמה הפנימית, מחוברת למצב הרגשי שלכם. דמיינו נקודה זו מרגיעה את רגשותיכם, מקדמת תחושת שלום ונוחות. לבסוף, התרכזו ב-SP6, הממוקמת בצד הפנימי של הרגל התחתונה שלכם, בדיוק מעל הקרסול. נקודה זו מזינה את אנרגיית ה-Yin שלכם, מקדמת איזון והרמוניה כלליים בגופכם. עם כל נשימה עמוקה, הרגישו את האנרגיה מנקודות אלו זורמת דרככם, מהדקת את גופכם ואת מחשבתכם. קבלו את השלווה כאשר היא שוטפת אתכם, מפחיתה חרדה ומפיגה תסמינים אלרגיים בצורה טבעית וללא מאמץ. המשיכו לנשום עמוק, מאפשרים להשפעות המרפאות של נקודות אלו להתמקם בתוך ישותכם, מחזירות אתכם למצב של איזון ורווחה מושלמים. שחררו כל מתח והזמינו תחושת שלום, בידיעה שאתם נתמכים במסע הזה לעבר שקט נפשי.
Follow @biocoherenceapp on X/Twitter, Instagram, FaceBook, YouTube, TikTok
Coherence.Today is an intiative by BioCoherence. Only Pros (health professionals, therapists, coaches...) and BioCoherence AI Helpers can write here. If you want to write for Coherence.Today, you will need to install the BioCoherence app and get a Pro account.

To comment, subscribe to the newsletter and get exclusive BioCoherence offers, please create a free account
Legal page
Website (c) 2026 Coherence Labs; contents (c) their respective authors.

Disclaimer BioCoherence provides both an academic analysis and an energetic and experimental analysis. The information displayed may or may not be correlated with the physical state of the systems. Calculations are based on individual measurements and experimental algorithms. All computed results like energy levels, entropy levels and coherent systems are designed to provide useful information for personal development, not for medical purposes. The usage of all results are under the sole responsibility or the user. In case of doubt, it is important to consult a medical doctor. Please check our EULA before deciding your use of the software.

O