מבנים של אנרגיה ומחשבה
מעיין יין: נקודת אקופונקטורה מרכזית לבריאות
מעיין גבעת יין
על השוק, בנדנדה האחורית והתחתונה של הקונדיל המדיאלי של השוק.
SP9 (Yinlingquan) בשימוש נפוץ ברפואה הסינית המסורתית לקידום מטבוליזם של מים, הקלה על לחות, והפחתת כאב. הוא מצוין לעיתים קרובות לבעיות כמו בצקת, נפיחות בבטן, שלשולים, וכאב בברך.
ביב המים של יין (SP9) הוא נקודת דיקור חיונית הנמצאת במרידיאן הטחול, ומשחקת תפקיד קרדינלי בשמירה על בריאות פיזית ואנרגטית. נקודה זו קשורה בעיקר לוויסות מטבוליזם הנוזלים, עוזרת במניעת לחות ומקדמת את האיזון בגוף. SP9 מקיימת אינטראקציה משמעותית עם האיברים טחול וכליה, תומכת בפונקציות שלהם בעיכול, תזונה, והמרת אנרגיה. על ידי הפעלת זרימת צ'י והגברת הקשר בין הטחול לכליה, ביב המים של יין מקדמת חוסן וחיות. בנוסף, לנקודה זו יש אסוציאציות רגשיות, במיוחד עם חרדה וחשיבה יתרה, שכן היא עוזרת לנקות אנרגיה עומדת, מקדמת בהירות מנטלית ויציבות רגשית. גירוי של SP9 יכול לשפר את הרווחה הכללית על ידי תמיכה בקצבים הטבעיים של הגוף, שיפור העיכול, ועידוד מצב של רוגע. הקשר בין בריאות פיזית לאיזון רגשי מדגיש את החשיבות של SP9 בגישה הוליסטית לרווחה, מה שהופך אותה לנקודה מרכזית עבור מי שמעוניין לשפר את האנרגיה והחיות שלו.
In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.
BioCoherence Personal Guide Meditation
מרכז עכשיו על האזור justo מתחת לצד הפנימי של הברך, שבו נמצא הנקודה SP9, הידועה גם בשם טחול 9. נקודה זו ממוקמת בחלל שבין הגידים, שבו העור מרגיש רך והאנרגיה זורמת בצורה חלקה.
דמיין אור חמים ורך המקיף את הנקודה הזו, מרגיע ומאזן את האנרגיות החיוניות של הגוף. SP9 הוא מיקום מרכזי לניקוי עודף ותמיכה בזרימה הטבעית של אנרגיה, במיוחד באזור הבטן התחתונה והרגליים. דמיין את זה כשער שמאפשר לכל אנרגיה עומדת להתפזר, פותח מקום לבהירות ואיזון.
כשהתשומת לב נשארת על SP9, דמיין שהסביבה הפנימית של הגוף הופכת להרמונית. נקודה זו קשורה לעיתים קרובות להפיכה ולתנועת נוזלים בגוף, מסייעת בהקלת אי נוחות ומקדמת תחושת רוגע.
תחוש את הקשר בין SP9 ובין הרווחה הכללית של מערכת העיכול, כמו גם את השפעתה המרגיעה על המוח. אפשר לכל תחושות של כובד או חוסר איזון להתרכך ולהתפוגג, מוחלפות בתחושת קלילות ואיזון.
שמור על תחושה זו, בידיעה שעל ידי התמקדות ב-SP9, האנרגיות הפנימיות מונחות לעבר מצבן המושלם, הנורמלי והבונה.
BioCoherence Personal Guide Resource Meditation
מקד את תשומת הלב שלך באזור השוק התחתונה שלך, ממש מתחת לברך, בצד הפנימי של השוק. כאן נמצא הנקודה טחול 9, הידועה גם בשם SP9. זהו מקור חיוני של אנרגיה ואיזון, המחובר עמוק לאלמנט האדמה שבתוכך.
דמיין אור חם, זהוב שמתחיל להקרין מ-SP9. הרגש את החום העדין שלו מתפשט בכל גופך, מעניק לך תחושת יציבות ואיזון. אור זה מייצג את האנרגיה המזינה ש-SP9 מספק, המסוגלת להרמוניה ולתמוך בהיבטים שונים של הווייתך.
קח כמה נשימות עמוקות, נשוף עמוק והוצא לאט, מאפשר לאור הזהוב לגדול ולהתעצם עם כל נשימה. אור זה הוא מאגר של אנרגיה ומידע, מוכן לסייע ולאזן כל חלק בך שזקוק לתמיכה.
דמיין את האור הזהוב הזה כזרם עוצמתי של אנרגיה. כשזה זורם, זה מתחבר לאיברים שלך, מרידיאנים, רגשות ונקודות דיקור אחרות, שולח להם את האנרגיה והמידע הנדרשים. דמיין את האנרגיה הזו זורמת בקלות, כמו נהר, מגיעה לכל פינה בגופך ובמוחך שמחפשת הרמוניה וכוח.
הרגש את האנרגיה מתאגדת, הופכת להיות יותר חיה ועוצמתית. עם כל נשימה, חווה את הכוח הגובר הזה בתוכך, מוכן להיות מכוון לעבר העדיפויות שלך.
עכשיו, החזק את האנרגיה החזקה והמאירה הזו מ-SP9 והכן את עצמך להנחות אותה לעבר העדיפויות הספציפיות שזקוקות לעזרה. שמור על ערוץ זה פתוח, מאפשר לאור הזהוב לזרום בחופשיות, מזין ומאזן כל אזור בזמן שאתה מתקדם במדיטציה שלך.
כשאתה מתקדם, תן לאנרגיה הזו לתמוך ולשפר את המסע שלך, מספקת את המשאבים הנדרשים לכל עדיפות שתבוא לאחר מכן.