TCM Rezepte

Männlicher Hormonboost: Ein TCM-Rezept zur Verjüngung

(M) Männliche Gonadenendokrine Störung: KI3, CV4, BL23, ST36, LR3

Männliche Gonadenendokrinstörung, Niedriges Testosteron

Dieses Rezept verwendet KI3 zur Stärkung der Nieren, CV4 zur Stärkung des unteren Jiao, BL23 zur Stärkung der Nieren, ST36 zur Steigerung des Qi und LR3 zur Beruhigung der Leber. Es balanciert die männliche endokrine Funktion. Gegenanzeigen: Vorsicht bei der Anwendung von CV4 bei abdominalen Erkrankungen.

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BioCoherence Meditation

Richten Sie Ihr Bewusstsein auf die Akupunkturpunkte, die Ihnen helfen, Ihre männliche endokrine Funktion ins Gleichgewicht zu bringen.

KI3, das sich am inneren Knöchel, direkt hinter der knöchernen Erhebung, befindet, ist bekannt dafür, die Nieren zu stärken, die Quelle von Vitalität und Essenz. Stellen Sie sich ein warmes Licht vor, das von diesem Punkt ausstrahlt und Ihre Nierenenergie nährt.

CV4, etwa zwei Fingerbreit unter Ihrem Nabel gelegen, ist entscheidend für die Tonifizierung des unteren Jiaos, dem Bereich, der die Fortpflanzungsgesundheit regiert. Während Sie sich auf diesen Punkt konzentrieren, stellen Sie sich vor, wie sich eine sanfte Wärme durch Ihren Unterbauch ausbreitet und Ausgewogenheit und Vitalität in dieser Region fördert.

BL23, das sich im unteren Rücken, zwei Fingerbreit von der Wirbelsäule auf Höhe Ihrer Lendenwirbel, befindet, unterstützt ebenfalls die Nierengesundheit. Stellen Sie sich eine erdende Energie vor, die von diesem Punkt aus strömt und Ihre gesamte Stärke stabilisiert und verstärkt.

ST36, das sich direkt unter dem Knie, einen Fingerbreit vom Schambein entfernt, befindet, ist eine Kraftquelle zur Stärkung von Qi, Ihrer Lebensenergie. Visualisieren Sie eine lebendige Energie, die von diesem Punkt aufsteigt und Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden verbessert.

LR3, das sich oben auf Ihrem Fuß, zwischen dem ersten und zweiten Zeh, befindet, hilft dabei, die Leber zu beruhigen. Wenn Sie sich hier konzentrieren, spüren Sie ein beruhigendes Gefühl, das über Sie kommt, Spannungen abgebaut und Harmonie im Inneren fördert.

Während Sie sich diese Punkte ins Gedächtnis rufen, atmen Sie tief ein und lassen Sie die heilenden Energien durch Ihren Körper fließen. Spüren Sie die Verbindung zwischen den Nieren, dem Unterbauch und der Leber, die harmonisiert und Ihr endokrines System ins Gleichgewicht bringt. Mit jedem Atemzug laden Sie Stärke, Vitalität und Ruhe in Ihr Wesen ein und lassen Ihren Körper zu seinem natürlichen, optimalen Zustand zurückkehren. Umarmen Sie dieses Gefühl von Balance und Wohlbefinden, in dem Wissen, dass Sie Ihre Gesundheit auf sanfte, natürliche Weise fördern.