TCM Opskrifter

Lindring af metrorragi: Urte-løsninger til uregelmæssig blødning

Harmoni Flow: Naturlig Balance for Indre Fred: SP10, BL17, CV4, KI3, SP6

Indre Balance Flow: Omfavn en beroligende sanseoplevelse for følelsesmæssig harmoni.

Indre Vital Flow Opskrift - Denne oplevelse udnytter fokuserede sanseområder til at styrke og balancere dit indre tempo, hvilket fremmer en følelse af vitalitet og ro. Designet til at fremme harmonisk følelsesmæssig strøm, inviterer denne opskrift dig til at udforske blide fornemmelser, der plejer dit overordnede velvære. Nyd en opmærksom rejse ind i afslapning.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Mens du fortsætter med at trække vejret dybt, bring din opmærksomhed til akupunkturpunkterne, der understøtter balance og helbredelse for uregelmæssig blødning.

Visualisér SP10, beliggende på det indre lår, lige over knæet. Dette punkt stimulerer blodgennemstrømningen, hjælper med at fjerne stagnering og fremmer en jævn cirkulation. Forestil dig et varmt, strålende lys, der udspringer fra dette punkt, nærer og revitaliserer din krop.

Fokuser nu på BL17, som findes på ryggen, lige under skulderbladene. Dette punkt regulerer blodet og styrker dets bevægelse. Forestil dig, at dette område lyser med en blid energi, der harmoniserer og stabiliserer dit blod, så det kan flyde frit og jævnt.

Skift nu din opmærksomhed til CV4, beliggende i den nedre mave, et par fingerbredder under navlen. Dette punkt tonificerer den nedre jiao, understøtter dine reproduktive organer og forbedrer vitaliteten. Forestil dig dette punkt som en kilde til varme, der fylder din nedre mave med en beroligende energi, der fremmer balance og styrke.

Gå til KI3, som er placeret indvendigt på din ankel, i fordybningen mellem ankelbenet og akillessenen. Dette punkt nærer nyrerne, fundamentet for din energi og vitalitet. Forestil dig en dyb, forankrende energi, der stiger fra dette punkt, der forbinder dig med din indre styrke og stabilitet.

Endelig bring dit fokus til SP6, som ligger på det indre ben, lige over ankelbenet. Dette punkt nærer blodet og understøtter reguleringen af menstruationscyklussen. Mens du visualiserer dette område, mærk det fyldes med en beroligende energi, der fremmer næring og balance i hele din væren.

Mens du holder disse billeder i dit sind, ånd dybt, og lad energierne fra disse punkter harmonisere inden i dig. Forestil dig, at uregelmæssighederne i din krop opløses og bliver erstattet af en følelse af balance og fred. Stol på den naturlige strøm i din krop, og omfavn den heling, der finder sted.

Med hver indånding, føl varmen og energien fra disse punkter smelte sammen og skabe en kraftfuld bølge af balance, der skyller over dig. Lad denne energi flyde frit, og bringe din krop tilbage til sin perfekte tilstand af harmoni og velvære. Fortsæt med at trække vejret, og lad denne heling blive dybere, nære hver del af dig.