TCM Opskrifter

Pædiatrisk astma lindring: Hjælp til hoste og hvæsende vejrtrækning

Ånd let: Rolig og klar oplevelse: BL67, GB22, Ly6, CV18, LR6

Blid Åndedrætsflow: Oplev beroligende rytmer for rolige åndedrag og sindsro.

Breathe Easy Opskrift - Denne immersive oplevelse fokuserer på at forbedre dit indre flow og følelsesmæssige ro. Engager dig med lokaliseret sensorisk stimulering i fod- og brystområderne, hvilket skaber en blid åbning for afslapning. Perfekt for alle aldre, denne rejse inviterer til en beroligende og afbalanceret oplevelse, der guider dig mod en fredfyldt sindstilstand.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Indlæg fra vores fællesskab

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunkterne, mens du fordyber dig i denne helbredende meditation for pædiatrisk astma.

Begynd med BL67, der ligger på ydersiden af lillefingeren, som støtter lungerne og fødderne, og forankrer din energi. Fokusér derefter på GB22, der findes på siden af brystet, lige under armhulen, og som hjælper med at lindre spændinger i brystet og fremme vejrtrækningen.

Flyt din opmærksomhed til LY6, der ligger på indersiden af underarmen, mod albuen, og som hjælper med at harmonisere den nedre mave og energistrømmen.

Visualiser derefter CV18, der findes i midten af brystet, lige over solar plexus; dette punkt åbner brystet, så der kan tages dybere, mere ekspansive vejrtrækninger. Endelig, ret din energi mod LR6, der ligger på indersiden af låret, som hjælper med at berolige leveren og fremme følelsesmæssig balance.

Når du trækker vejret dybt, forestil dig disse punkter harmonisere din krop, frigive al stramhed i brystet og lade vejrtrækningen flyde frit. Forestil dig et varmt, helbredende lys, der omslutter disse områder, fremmer lethed og komfort. Lad denne energi balancere dit åndedrætssystem, så din evne til at trække vejret dybt og ubesværet forbedres.

Fortsæt med at trække vejret, og mærk den blide støtte fra disse punkter, mens de arbejder sammen for at genoprette balancen, berolige sindet og lindre kroppen. Omfavn denne naturlige helbredelsesproces, velvidende at du med hver vejrtrækning kommer tættere på en tilstand af harmoni og velvære.