وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

تخيل نقاط الوخز بالإبر الضرورية لدعم الربو لدى الأطفال. LI8، الموجود على الجانب الخارجي من الساعد، تحت طية الكوع بمقدار عرض إصبعين، يعزز وظيفة الرئة ويدعم الذراعين. تخيل هذه النقطة كتيار لطيف من الطاقة يغذي الرئتين ويعزز التنفس الواضح. GB34، الموجود على الجانب الخارجي من الساق، تحت الركبة مباشرة، ضروري لتقوية الأوتار وتنسيق الطاقة. تخيل هذه النقطة وهي تطلق التوتر وتسمح بالحركة الحرة، مما يعزز الحيوية والمرونة. Hy4، الموجود في زاوية الفم، يساعد على تخفيف الحساسية الوجهية ويدعم وظيفة الجهاز التنفسي. تخيل هذه النقطة وهي تخفف الانزعاج، وتعزز الوضوح في الممرات الهوائية، وتخفف أي توتر. CV16، الموجود في وسط الصدر، ينظم القلب ومنطقة الصدر. تخيل هذه النقطة وهي تفتح الصدر، مما يسمح بالتنفس العميق والمهدئ، ويخلق مساحة للسهولة والراحة. La15، الموجود في الجزء الخلفي من الكتف، يدعم التوازن العاطفي ويرتبط بالرأس. تخيل هذه النقطة وهي تؤسس حالتك العاطفية، مما يجلب الهدوء والاستقرار لأفكارك ومشاعرك. بينما تركز على هذه النقاط، تنفس بعمق ودع الطاقة من كل موقع تتدفق بحرية. تخيل الترابط بين هذه النقاط، وهي تعمل بتناغم لخلق التوازن والسهولة في الجسم. استنشق بعمق، داعيًا الهدوء والدعم مع كل نفس. ازفر، مطلقًا أي توتر أو انزعاج مرتبط بصعوبات التنفس. دع هذه الطاقة اللطيفة تحتضنك، تغذي وتعيد حالتك الطبيعية من الرفاهية. استمر في التنفس بعمق، واشعر بالطاقة المهدئة لهذه النقاط وهي تنسق جسمك وعقلك، مما يعزز شعورًا بالسلام والتوازن. احتضن هذه التجربة الداعمة، مع العلم أن كل نقطة تساهم في صحتك العامة وحيويتك.