وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

بينما تستقر أعمق في هذه اللحظة من التأمل، ركز وعيك على التوازن المتناغم داخل جسمك. تخيل التفعيل اللطيف لثلاث نقاط أساسية تدعم صحة وحيوية الغدة الدرقية لديك.

أولاً، وجه انتباهك إلى HT7، الموجود على داخل معصمك، بالقرب من قاعدة إصبعك الصغير. تخيل طاقة مهدئة ومريحة تتدفق من هذه النقطة، تغذي قلبك وتحقق التوازن لمشاعرك. اشعر بنبض قلبك يتماشى بشكل مثالي، داعماً تدفق الطاقات الحيوية في جسمك.

بعد ذلك، قم بتحويل تركيزك إلى LU7، الموجود على الساعد الداخلي، مباشرة فوق المعصم. تصور نفساً منعشاً وم invigorating للحياة يتدفق من هذه النقطة، متصلاً برئتيك. اشعر كيف تتوسع رئتيك بسهولة، مما يعزز تدفق الأكسجين والحيوية في جميع كيانك.

الآن، وجه وعيك إلى CV22، الموجود في مركز الحلق، مباشرة فوق الترقوة. تخيل حرارة لطيفة تنتشر من هذه النقطة، محيطة بمنطقة حلقك. اشعر بهذه الطاقة تنسجم مع الغدد التي تنظم هرموناتك، داعمة الغدة الدرقية في وظائفها الحيوية.

بينما تعمل هذه النقاط معاً، تخيل توازنًا مثاليًا يتم استعادته. تتواصل أنظمة جسمك بسلاسة، مما يعزز مستويات الطاقة، ويثبت الوزن، ويعزز شعورًا بالرفاهية. اسمح لهذه التصور أن يعمق إحساسك بالانسجام الداخلي والصحة، مع العلم أن كل نفس وضربة قلب تدعم رحلتك نحو التوازن والحيوية.