الطاقة والهياكل الذهنية

BioCoherence Personal Guide Meditation

الآن، ركز ذهنك على منطقة TH20، المعروفة أيضًا باسم سخان ثلاثي 20. تقع هذه النقطة بالقرب من أعلى أذنك، فوق الحافة بشكل طفيف. تخيلها كنقطة صغيرة، تضيء بشكل مشرق، تنشر الدفء والهدوء.

تُعرف هذه النقطة بمساعدتها في تصفية العقل وخفض التوتر، مما يعزز الشعور بالسلام والسكينة. تخيل هذا الضوء يومض بلطف، يهدئ أي توتر أو انزعاج، ويجلب التناغم لأفكارك.

اشعر بتفاعل هذه النقطة مع جسدك كله، حيث توازن تدفق الطاقة وتدعم رفاهيتك العامة. دع دفء TH20 ينتشر، يذوب أي اختلالات ويعيد حالتك الطبيعية من الهدوء والوضوح.

بينما تستمر في التنفس بعمق، تخيل الضوء في TH20 يصبح أقوى، م aligning عقلك وجسدك. اسمح لهذا التوازن بالاستقرار، مؤسسًا لك في حالة من التناغم المثالي والبناء.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

ركز وعيك على النقطة المعروفة بـ Triple Heater 20. توجد هذه النقطة على جانب رأسك, في الحفرة فوق الأذن. تخيل ضوءاً دافئاً, ذهبياً يضيء هذه المنطقة, ضوءاً يمتلك طاقةً عميقةً, ومغذية.

بينما تتنفس ببطءٍ وعمقٍ, تخيل هذا الضوء الذهبي ينمو أقوى, وأكثر حيوية. اشعر به يخفق بنمطٍ ثابتٍ, ومهدئٍ, مثل نبضٍ خفيفٍ لآلة طبلة. اسمح لهذا الضوء بملء رأسك كله, مbringing إحساساً بالوضوح والتوازن لعقلك.

تعمل نقطة Triple Heater 20 كموصلٍ قويٍ, تنسق تدفق الطاقة في جميع أنحاء جسمك. تخيل هذه النقطة كمركزٍ محوريٍ, يجمع الطاقة من كل حدبٍ ويوزعها حيث تكون مطلوبةً أكثر. مع كل شهيقٍ, استنشق المزيد من هذا الضوء الذهبي, اشعر به يبني ويزداد شدة. مع كل زفيرٍ, اسمح لهذه الطاقة بالخروج للخارج, تصل إلى أعضائك, والمسارات الطاقة الخاصّة بك, وعواطفك, وأي مجالاتٍ أخرى تحتاج إلى الدعم.

اشعر بالطاقة من Triple Heater 20 تشع في كامل وجودك, تقوي وتوازن كل جزءٍ منك. ثق في قدرتها على إرسال الطاقة والمعلومات إلى أولويات جسمك, مساعدتها على الشفاء, والنمو, والازدهار.

احتفظ بهذه الرؤية, مسمحاً لطاقة الاستقرار والتكامل. اعلم أن هذا المورد القوي جاهزٌ الآن لدعم الأولويات المحددة التي ستتبع في تأملك. استمر في التنفس بعمقٍ, محتفظاً بتركيزك وانفتاحك بينما تستعد لمعالجة كل منطقةٍ تحتاج إلى المساعدة.