中医食谱

莫尔布斯·马库洛斯：治疗皮肤斑点和循环的草药疗法

斑点病: LI11, SP10, BL17, ST36, LR3

斑点病，皮肤斑点，循环问题

这个食谱使用LI11来清除热量，使用SP10来活化血液，使用BL17来调节血液，使用ST36来增强气，使用LR3来舒缓肝脏。通过改善循环和皮肤健康来解决斑点病。禁忌：在皮肤感染时使用LI11时请小心。

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BioCoherence Meditation

将注意力集中在右肘部位，即LI11所在的位置。这个点位于肘部褶皱的外缘，以其清热的能力而闻名。想象从这个点发出温暖、舒缓的光芒，洗去可能影响你皮肤和循环的多余热量。

现在，轻轻地将意识移至内侧大腿，SP10可以在此找到。这个点位于膝盖上方约三英寸的内侧大腿。想象这个区域充满能量，激活你的血液，增强循环。感受血液顺畅流动，滋养你的皮肤，促进活力。

将注意力转向背部，肩胛骨下方的位置，BL17就在这里。这个点对于调节血液至关重要。想象它是一个温和的能量储存库，协调你的血流。想象这种能量在你全身扩散，为你的循环系统带来平衡和健康。

接下来，将注意力集中在小腿，膝盖下方约四个手指宽的地方，ST36位于此。这个点以增强气，即你的生命能量而闻名。想象从这个点发出温暖、充满活力的光芒，充满你的力量和活力，增强你的整体健康和韧性。

最后，专注于你的脚背，第一和第二个脚趾之间，LR3可以在此找到。这个点有助于舒缓肝脏。想象从这个区域流出平静的能量，缓解紧张，促进情绪平衡。感受这种宁静在你全身扩散，允许能量和血液的顺畅流动。

当你深呼吸时，允许这些点的效果在你体内和谐。想象你的循环改善，皮肤变得更加清晰和健康。想象你的身体处于完美的平衡中，能量自由而和谐地流动。让这种治愈的能量包围你，支持你走向健康和活力的旅程。感受良好的感觉，知道你正在自然有效地滋养你的身体。