中医食谱

维生素B12缺乏：克服疲劳的指南

活力的能量平衡指南: BL20, ST36, SP6, CV12, BL23

活力流动指南：探索提升活力、清晰度和再生能量的实践。

脾脏区域滋养流 - 这个食谱邀请温和的感官体验来增强吸收，提升能量流动，滋养内在平衡，并鼓励和谐的内部节奏。在您的旅程中，参与旨在营造健康和活力感的引导区域。享受充满关怀的正念探索。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

现在专注于你的动物，想象它独特的存在和能量。想象它的身体，让我们温柔地连接到可以支持它健康的特定点。首先从BL20开始，它位于背部最后一根肋骨后面，靠近脊柱。这个点强化脾脏，增强其吸收营养的能力，支持整体活力。想象一束温暖、滋养的光从这个点扩散，充满你的动物所需的力量，让它蓬勃发展。接下来，移动到ST36，位于前腿，膝盖下方约四个手指的地方，稍微向外。这个点以提升能量和活力而闻名，支持你的动物的气（Qi）。想象从这个地方散发出明亮、令人振奋的能量，给你的动物注入活力，帮助它感到更加活跃和生机勃勃。现在，想象SP6，位于后腿内侧，刚好在踝骨上方。这个点滋养阴，促进你动物体内的和谐与平衡。想象SP6散发出舒缓、平静的能量，为你的动物带来安慰与宁静。接下来，专注于CV12，位于腹部中央，位于肚脐和胸骨之间。这个点对于调节消化非常重要。想象一阵温和的热浪，鼓励健康的消化，使你的动物能够有效吸收所需的营养。最后，转向BL23，位于下背部，靠近腰椎。这个点支持肾脏，这对整体能量和活力至关重要。想象从BL23流出深厚的、扎根的能量，给予你的动物力量和稳定性。在你想象这些点时，深呼吸，鼓励你的动物放松。随着每一次呼吸，给这些区域注入治疗能量，想象它们闪耀着活力。想象你的动物变得更加生动，它的能量平衡，精神高昂。让这个视觉化深入，感受到与你的动物之间的深厚联系。你们一起滋养它的健康和幸福，指引它走向完美的平衡与和谐。相信这个自然过程，知道你们都得到这些点的能量支持。继续深呼吸，拥抱这个为你心爱的动物带来的治疗体验。