中医学レシピ

ビタミンB12欠乏症：疲労を克服するためのガイド

ビタミンB12欠乏性貧血: BL20, ST36, SP6, CV12, BL23

ビタミンB12欠乏、神経症状、疲労

このレシピは、吸収のために脾臓を強化するためにBL20を使用し、気を高めるためにST36を使用し、陰を養うためにSP6を使用し、消化を調整するためにCV12（Zhongwan）を使用し、腎臓をサポートするためにBL23を使用します。これは、動物のB12欠乏性貧血をサポートします。禁忌事項：腹部の状態でCV12を使用する際は注意が必要です。

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BioCoherence Meditation

今、あなたの動物に焦点を当て、その独自の存在とエネルギーを思い出してください。その体を視覚化し、私たちの健康をサポートできる特定のポイントに穏やかに接続しましょう。まず、背中の最後の肋骨のすぐ後ろ、脊椎の近くに位置するBL20から始めます。このポイントは脾臓を強化し、栄養素を吸収する能力を高め、全体的な活力をサポートします。このポイントから広がる温かく栄養豊富な光を想像し、あなたの動物に繁栄するために必要な力を与えます。次に、前脚に移動し、膝の皿の下、外側に少しずれた位置にあるST36に移動します。このポイントはエネルギーと活力を高めることで知られ、あなたの動物の気（Qi）をサポートします。この場所から放射する明るく活力のあるエネルギーを想像し、あなたの動物を活性化し、より活動的で生き生きとした気持ちにさせます。次に、後脚の内側、足首の骨のすぐ上にあるSP6を視覚化します。このポイントは陰を養い、あなたの動物の体内の調和とバランスを促進します。SP6から発せられる穏やかで落ち着くエネルギーを想像し、あなたの動物の精神に快適さと安らぎをもたらします。次に、腹部の中心、へその真ん中と胸骨の間に位置するCV12に焦点を当てます。これは消化を調整するための重要なポイントです。健康的な消化を促進する穏やかな温かさの波を視覚化し、あなたの動物が必要な栄養素を効果的に吸収できるようにします。最後に、腰椎の近くにある下背部に位置するBL23に注意を向けます。このポイントは腎臓をサポートし、全体的なエネルギーと活力にとって重要です。BL23から流れる深く安定したエネルギーを想像し、あなたの動物に力と安定性を提供します。これらのポイントを視覚化しながら、深呼吸をし、あなたの動物がリラックスするように促します。呼吸のたびに、これらの領域を癒しのエネルギーで満たし、活力で輝いている様子を想像します。あなたの動物がより生き生きとし、エネルギーがバランスの取れた状態で、精神が高揚している様子を思い描いてください。この視覚化を深め、あなたの動物との深い繋がりを感じてください。共に、あなたはその健康と幸福を育んでおり、完全なバランスと調和の状態に導いています。この自然なプロセスを信じて、あなたたち二人がこれらのポイントのエネルギーによって支えられていることを知ってください。深呼吸を続け、この愛する動物のための癒しの体験を受け入れてください。