中医食谱

儿科过敏：湿疹和流鼻涕的疗法

儿童过敏 10: BL22, ST22, SP13, GV21, HT4

儿科湿疹，食物过敏，流鼻涕

这个食谱包含BL22（三焦穴）来调节三焦，ST22（关门）用于消化，SP13（腹舍）用于脾脏，GV21（前顶）来平静思绪，以及HT4（灵道）来舒缓情绪。它支持小儿过敏。禁忌：在头皮状况下使用GV21时要小心。

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BioCoherence Meditation

在您继续放松的过程中，专注于支持儿童过敏的针灸点。首先是BL22，位于下背部，靠近脊柱。这个点，三家梭，帮助调节三焦，平衡身体的能量，支持整体活力。接下来，把注意力转向ST22，位于腹部，离中线有两个手指的宽度。这个点被称为关门，帮助消化，帮助身体有效处理营养物质。现在，想象SP13，位于下腹部，正好在髋骨上方。腹舌加强脾脏，这对将食物转化为能量和支持免疫功能至关重要。将注意力转向GV21，位于头顶，与耳朵齐平。千顶平静心灵，促进宁静，缓解情绪压力。最后，将注意力集中在HT4上，位于手腕，正好在手掌上方。灵道舒缓情绪，帮助培养内心的平静和情感平衡。随着每一次呼吸，想象这些点在协调身体，缓解湿疹、食物过敏和流鼻涕的症状。想象从每个点发出的温暖光芒，包围着它们连接的器官，恢复平衡。当你深呼吸时，让这种能量在你体内流动，想象每个点和谐地工作，以支持健康、坚韧的身体。感受你心灵与身体之间的联系在增强，带来舒适和幸福感。继续呼吸，拥抱从这种平衡中产生的自然疗愈，将身体滋养回到完美的正常状态。让这些点的能量引导你走向健康与和谐。