能量和思维结构

La1: 统治脉络的起点

督脉1

位于前臂背侧，在桡骨和尺骨之间的凹陷中，腕褶上方2寸。

常用于调节和平衡体内的阳气，缓解上肢疼痛，并治疗头痛、头晕和高血压等疾病。

La1，或称为督脉的起始点， 是一个关键的针灸点，位于脊柱底部，作为全身气（能量）流动的入口。它的主要功能包括调节中枢神经系统和增强阴和阳的平衡，这对维持身体活力和情感稳定至关重要。La1与肾脏和脊柱密切互动，影响这些结构的整体健康，并促进生殖和泌尿系统的最佳功能。通过促进这些相互关联系统的和谐，La1在减轻压力、增强复原力和改善心理清晰度方面发挥了重要作用。在情感上，它与扎根和稳定相关，有助于缓解焦虑和恐惧的感觉。通过支持能量的流动并鼓励平衡的情感状态，La1增强整体健康、活力和能量水平，使其成为那些寻求优化健康的人的一个重要点，无论是身体上还是能量上。

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

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现在，关注La1，这是一个位于手背上，拇指和食指之间的点。这个点因其强大的能力而闻名，可以调和身体的能量，促进整体的健康。

想象一种温和、温暖的光从这个点散发出来，带来宁静，遍布整个手和手指。感受这光沿着手臂向上移动，舒缓任何紧张，促进内心的平静。

随着光的继续流动，想象它在身体内部平衡各种影响，将其恢复到完美、正常和建设性的状态。让这种平衡的能量为心灵带来和谐，缓解压力，培养清晰感。

感受La1与整个身体的相互联系。感知它的支持性影响，促进健康和活力。继续关注这个点，随着温暖的光在循环，培养深刻的平和感和均衡感。让这种平衡的感觉渗透到你的存在中，滋养身体和心灵。

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将你的意识集中在下唇中心下方的小凹陷处，称为La1，或阳维脉1。这个点是你内心强大的资源，是能量和平衡的源泉，可以支持你生命的所有方面——身体、情感和精神。

想象从La1发出温和、温暖的光。这道光是舒缓的、滋养的，充满和谐的精髓。随着你每次呼吸，它开始变得越来越明亮和生动，照亮你的整个下颌，并向外扩散。

感受这道光成为一个辐射的信标，它的能量在你全身自如地流动。想象它延伸到每一个器官、每一条经络，以及每一个需要支持的情感。当这道光触及每个区域时，它传递智慧、平衡和疗愈。

想象来自La1的能量如同强大而稳定的电流。感受它在你体内积蓄，变得越来越强大和有效。这种能量是你可以利用的资源，是力量和清晰度的储备。让它逐渐增长，直到你能感受到它在你整个存在中脉动。

现在，专注于将这种强大的能量引导到最有益的区域。想象光逐一前往每个优先事项。当它到达每个目的地时，带来一种更新和平衡的感觉。

保持开放和接受的心态，准备将这股能量引导到在此冥想中将要关注的所有优先事项上。让这道光成为指引的力量，成为支持和活力的源泉，增强你旅程中的每个部分。